美文网首页
运动是最快维护身体“零件”的方式

运动是最快维护身体“零件”的方式

作者: 遨游寰宇 | 来源:发表于2024-03-08 17:58 被阅读0次

正月十二被坑惨了,当时很生气,真是上天无路入地无门。后来,老弟说有合同没有办法了,虽然签字收了房,依然不能释怀。而生闷气却埋下了隐患!

这不,这俩天乳腺,子宫全都疼!女人真不能生气,害自己。今天下午刷视频刷到拉伸动作,刷一个推一堆,跟着练了一下,效果非常好。动一动,做一下伸展,很舒服,也通气了。立杆见影,女人呀,没事少生闷气呀,身体最重要,其它的没有必要太较真。动起来,很有益处的!

相关文章

  • 运动是对身体的维护

    刚刚上完人体运动学的课程,中途忍不住拿起手机逛了会儿Keep社区,keep上全是些身材倍儿棒的女生,有的人生了3个...

  • 腰不疼了后的一点小感悟

    日常碎碎念:今天腰不疼了,中午躺在床上睡了半个小时,舒服不要不要的,哈哈,一定要好好维护身体零件,身体零件哪个部位...

  • 与“饿”魔作斗争的一天

    说到减肥最快的方式,那肯定是节食了。但这对身体不好,还是要有节制。适当减少饭量,增加运动,减的慢却健康。 减少饭量...

  • 适合的运动方式

    适当的运动有利于健康,适合的运动方式对身体健康有益,但是过度的运动会对身体造成伤害,不当的运动方式对身体健康会造成...

  • 怎样与身体联结?

    怎样找回与身体的联结? 跟你的身体对话,倾听身体的讯息。 与身体连接的方式: 1.运动。 运动方式。基本上,任何能...

  • 如何运动才能瘦得快?

    健身运动是减肥的有效方法, 不但可以改善身体的循环代谢, 还可以达到瘦身的效果。 那你知道怎样运动, 才能瘦得最快...

  • 怎样运动才能瘦得快?

    健身运动是减肥的有效方法, 不但可以改善身体的循环代谢, 还可以达到瘦身的效果。 那你知道怎样运动, 才能瘦得最快...

  • 2.3 文本定位方式

    接着来介绍下按文本的定位方式,这是一种最快捷的定位方式,如果是不考虑后期维护下的话,如果控件刚好有文本的属性,按文...

  • 《掌控》:做好精力管理的3个秘诀

    人的身体就像机器一样,需要好好保养和维护,如果只知道一个劲地折腾而不去修复它,身体里的零件很容易受损,这时候就会出...

  • 运动

    运动 运动是让身体有活力的最有效的方式 毫无疑问,也不可避免的需要每天做运动。 运动是考验人意志的一种不错的方式。...

网友评论

      本文标题:运动是最快维护身体“零件”的方式

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/izqyzdtx.html