2019-7-17感恩有你,爱上自己D87/365
1.感恩不可思议的今天
早上高效完成早起任务,顺便还给自己敷了一片面膜,学习也不能忘了护肤
今天加完样不用进细胞间,有一点空闲时间,做了21上自己第十天的记录练习
中午吃到了软软的花卷,天天吃米饭,都吃够了,换了花卷多吃了很多
晚上要去找东东先生,下午回到宿舍赶紧打卡今天的水彩画练习,行动力棒棒哒
和妈妈视频,她跟我说我四娘要来哈尔滨看病,需要我跑腿,如果两个月前的我会很不情愿的,但是现在当我知道的时候,很OK,非常乐意,我想这就是写感恩日记带给我的生活上的改变吧,对人际交往也没有那么恐惧了,不再感觉到麻烦,而是能被人需要,还是挺好的,哈哈
和东东先生吃完饭,去健身了,顺便把下午没洗上的澡也搞定啦,回来在简书上写记忆术第二天的作业,看着思维导图记得东西还真不少呢,开心
2.感恩对情绪的觉察
一大早上老师就给我发微信,正事聊完,也快到和学妹约好的吃饭时间了,我直接跟老师说,我时间来不及了,还要去洗漱,感恩敢于说出心声的自己
今天两点就结束了实验,背着洗澡用的东西只从从实验室去澡堂,走到了才发现上面贴着今日修管道,停业一天,没洗上,生活也不是所有的事情都会按自己计划走,平常心就OK了
计划的事情全部完成,花了6块钱买了爱奇艺的会员就为了看亲爱的,热爱的,哈哈哈,十点犒劳自己看了两集电视剧,心满意足的睡觉了
3.感恩身边人
感恩丹丹给的大桃子,是她朋友从山东发顺丰邮过来的,好大,我吃了好一会才吃完,很甜
感恩小家庭的成员,大家上午在群里面聊的火热,黎紫还给我们每个人的朋友圈打造提了好多建议呢,都是一语中的,说的好有道理,真厉害
感恩丹丹,阿华,两个学妹,一起做实验,中午一起吃饭,今天只有三双筷子,喜欢大家互相谦让包容的感觉,虽然我和丹丹用的勺子,但非常开心的吃完啦
感恩东东先生,我每次来都是热情款待晚上他忙他的,我忙我的,岁月静好的feel
爱上自己第十天——End——
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