母亲带3个孩子跳河溺亡: 心灵的死亡，是终极的绝望

文:大小象

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刚刚看新闻:四川一位27岁的母亲，带着3个年幼的孩子，最大的4岁，最小的2岁还是双胞胎，纵身一跳，母子4人到了另一个世界。

警方调查说:是因为三个孩子体弱多病，孩子爸爸在外工作，这位妈妈心里压力大，休息不好，想不开自杀的。

年轻的妈妈，三个年幼的孩子，看到这样的新闻，心里好痛，为这位女人的选择，也为三个孩子的不能选择。

如果可以回头，这位妈妈是否后悔？如果这位妈妈能寻求帮助，结果是否能柳暗花明？如果家人能及时发现她的情绪，如果，～～

可惜没有如果，留给世界的，只有无尽的悲叹。

可惜没有如果，她的家人再哭泣四个人也回不来了。

背后的原因是什么？

焦虑，难过，压抑，生活的重担，生病时的无助，家人的谴责，丈夫的不理解，等等，哪一个，日积月累下都能成为压垮她的最后一根稻草。

想起来上海17岁男孩，因与母亲争执，一气之下就跳下大桥，只留母亲在地上捶胸顿足，懊悔不已。

很多网友说:摧毁一个孩子，一句话就够了。

摧毁一个母亲呢？

我们常说:为母则刚。一个女人，有了孩子，就成为一个母亲，十月怀胎，一朝分娩，幸福着，喜悦着，同时也焦虑着。

为自己不能很好的照顾孩子，为自己臃肿的身材，为家人琐碎的生活细节，为育儿中的那些争执，不一而是。

心灵的死亡，是终极的绝望。

母亲带3个孩子跳河溺亡: 心灵的死亡，是终极的绝望

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在悟空问答上，有一个问题是这样的:如果有缘你看到我的问题，请告诉我，为什么明明活着那么累，还要坚持活下去呢？

看到这个问题的时候，心里莫名的酸涩，提问这个问题的人，应该有一个痛彻心扉的故事吧，他或者她。

其实，我也有这样的疑惑，而且是经常。

尤其是在生活压力特别大，困难不能解决的时候。

这个时候，家人不理解，孩子不听话，工作没进步，丈夫还冷嘲热讽，真是崩溃极了。

几次吼着，是不是自己从楼上跳下去，事情才有转机，自己也就不用这么痛苦了？是不是自己走了，有的人才会反省顿悟？

这样的想法不止一次，有时还想带着年幼的孩子一起，不能好好照顾孩子，就带他一起走吧，每次想起这些事情自己都后怕。

那会的自己，特别自私，也特别自我，只想痛苦快点走掉，只想快点结束这种压抑的情绪，多一分钟都不要。

孩子看到我的状态不好，使出浑身力气逗我笑，一会拿他喜欢的拼图，一会给我画张画，还背诗给我听，我的心里才有了一束光。

我去看书，看各种书。书中一千个人有一千个活法，而我为什么要选轻生？

所以，每次，自己难过压抑的时候，都是去看书。书籍和码字渐渐治愈了我。

承认现状，接受现实，自己做不到的就随他去，只做自己力所能及的。

就像惠特曼的一首诗诗中说到:啊，在面对暗夜、暴风雨、饥饿、玩弄、意外和失败的时候，要像树那样低头，像动物那样顺从。

母亲带3个孩子跳河溺亡: 心灵的死亡，是终极的绝望

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生活，就是生下来，然后活下去。

朴素的道理，却并不简单。

古罗马的大哲学家伊匹托塔斯曾经说到:不为无法改变的事情忧虑，这就是快乐之道。

怎么办？在这个变化多端的世界，生而为人，我们怎么与自己和谐相处？

一是认识自我。

接受不完美的自己，是一个人踏入人生旅途中的必修课。

《我们内心的冲突》书中说:认识自我，就像是跳入深渊，与黑暗拥抱，将心中曾被压抑，剥离的那些东西寻找回来，让自己复原，黑暗的生命力才能变得明亮，我们的生命才能得以完整。

二是重塑自我。

如何提高自己的幸福感？这是对自我认可的要求。

你不能改变现实，但你可以改变自我。

去奋斗，去生活，去创造属于自己的明媚阳光。终有一天，在日积月累中，所有受过的苦都会变成你前进路上的垫脚石。

三是好好爱自己。

有时人往往爱孩子，爱家人，唯独把自己遗忘了。

需要休息，需要好好吃饭，需要一个缓冲疏解苦闷和彷徨。

只有自己快乐了，才能带给孩子欢歌笑语。

母亲带3个孩子跳河溺亡: 心灵的死亡，是终极的绝望

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心理学家武志红说过:痛苦不会从生活中消失，只会消失在生活里。

这句话就告诉我们:痛苦是常态，一个阶段有一个阶段的痛苦，但是，更重要的是，活着，生活下去，痛苦随着时间的流逝，随风而去。

生而为人，请珍惜来之不易的生命，珍惜眼前人，过好当下每一天。