001
别说你没有充裕的时间。你每天拥有的时间，与海伦 凯勒、巴斯德 米开朗基罗、泰瑞沙修女、达文西、汤马斯 以及爱因斯坦等人都一样。
只要还有心情笑，就能持续努力。
将重心由产能转向时间价值的时间利用法，效率最高，能够改变你的一分钟，久而久之能改变一天、一年，乃至于整个人生。
002
最大的改变是，确保清晨的时间可以善加利用。
第一步，列出当周的“应办事项清单”。先列出每个时间段自己应处理的各大主题，例如准备留学、工作、家人、朋友、健康等等，再针对各个主题逐条排序。接着观察行程表，用红笔圈出当周的自由时间。把“应办事项”编号，填入红圈中。号码不拘顺序，考虑优先度、紧急度、所需时间，配置于适当的时段中。
第二步，先把时间安排给“大石头”。
挤出时间做什么，比怎么挤出时间更重要。
好不容易挤出时间，还要注意是否把时间分配给优先事项与提升自我。
003
抛下“别人的常识”，同时坚持门槛较低的自定规矩，便越来越常借助他人之力，完成了更多事情。
有事想做却没时间可做。想挑战新事物却没空。这时候就要想，只做一半也不错，完成一点是一点。
接受只做一半。寻找只做一半就能办到的事情，当作出发的第一步。
专注于“省下的时间要做什么”。
004
人类本来就是喜欢帮助他人的生物。
有人帮忙之后，便能专注于只有自己能做的事情上，拿出好几倍的成果。
“求人”是信任的证明。
请人帮忙完成一件事，也是认同对方。
要请人帮忙时，关键的视角转换就在于“借助他人之力，并不是找人麻烦”。
005
感谢要具体表达。感谢助人者绝对要大方。
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