近期参加私董会学习沙因的《你值得过更好的生活》心得：
沙因大师寄语：真正的你是全知全能的，你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。 彻底颠覆永不能赢的金钱游戏规则，让你耳目一新的丰盛法则。 终极自由是关于让天堂松动 这天堂一直就在那儿 ... 只是隐藏在视线之外；
有三件事循环发生 总是有三件事情持续不断的在我的人生里循环往复着发生： 1.我没有过上我想要的生活，没能够去实现我想要的目标
2. 即使是有时候我达成了我想要的目标，但总是不能去很好的保持它。有时候我得到一些，然后我失去，然后我再得到一些，然后我再失去。
3. 我不断的工作，工作，工作，我努力的工作，最终我实现了我想要的。可是当我得到我想要的时候呢，我却感觉到了一种巨大的空虚。
我总是在和一些东西在抗争，那里有一场战争，每一天都有，伴随着我的想法，感受，我的身体，还有其他的人。伴随着金钱和这个世界上围绕着我一切而来的发生，我都在抗争着。 从我早晨睁开眼睛醒来的第一秒钟，我常常的状态是我的头脑非常的忙碌，不断的有声音在我的脑袋里说话，然后图像在我的脑袋里显现。我称作这个呢，把这个叫做心智噪音。然后 我起床开始我的一天，事情就开始发生。事情在我的一天里发生，有更多的想法出现，其中的很多是关于我自己的负面的一面，关于其他人的负面滴一面，然后这所有的负面的想法开 始了；接着我开始面对很多负面的感受：愤怒，沮丧，伤害。每一天反复的继续着，更多更多的事情会发生，然后我会有更多的想法，更多的感受。
找出自己的内在老师七个步骤
一、去承认这些知识，去带着绝对的诚实，在你人生中所发生的一切的事情，你不可能去赢得这场战争，但是争斗可以结束。你必须被带入到一个更深的层次，那里有智慧，那里是你真正的你作为这个灵性的存有，然后那些改变呢必须在那儿发生，在那个你所真正的你所在的地方。很多人他们不喜欢这个想法，他们这个想法让他不开心，他们对抗，但是这个真相呢就是真相。不论你的头脑对此怎么想。然后你可以看见这个证据这个真相的证据，每一天在你的人生里。你无法对于那些你所对抗的事情去控制，去有控制力。
二、 来问问自己，这个对你是如何的重要，你是有多么的坚定去发现这个真相。然后去在这个旅程的终点去获得好处和利益。你是有多么的认真，这个对你有多重要，你有多坚决来做这一切。然后成为这个最重要的事情，成为他们人生中最重要的事情，很通常的他非常的重 要，所以很重要的是你知道在这个事情上你的立场和态度是怎样的。
三、去发现和经验这个真相，然后去体验这个终极自由。有些人对我讲的我很想去踏上这个旅程，我很想去经验这个终极自由，但是我太忙了，我对我的工作太忙了，我跟我的家人太忙了，我很多事情都比较忙没有时间，所以呢这个事情必须成为你的首选，因为他是一个真实的答案，因为他是一个真实的解决方式，能够去转变你的人生，让你能够去获得你真正想要的。
四、是找到一个引路人。你不能只是你自己去踏上这段旅程，你必须有一个引路人，有一个人在那儿，然后他完成了这些，那么她能够去引领着你带领着你去进入到一个更深的层面上， 然后呢能够带领你去做出那样的改变。你的引路人可以是一个内在老师，就像我那样的。或者也可以是一个外在的老师，这个无关紧要的，但是你必须有一个引路人。他不一定非得是我，他只是一个外在的老师，但我可以为你扮演这个角色，我对这个旅程的有了我的经验， 我踏上过这个旅程，我知道他是怎么样，况且呢我也在我的这个旅程的最终点上我的内在老 师让我准备好去成为一个导师，然后我也在这么多年里帮助了世界上来自世界各地的人，千 千万万的人能够去在她们的最终的一个终点上找到他们的真正的终极自由。
五、必须切实的开始，这个旅程，并且进入到深层的一个层面上，你不能只是想想，你不能只是说说你不能只是去想。你必须切实的去开始这个旅程。
六、去发现这个真相。究竟是什么真正的引发了这些你所对抗的战争，所有的这些对抗是什么究竟锁住了你，让你去了知你想要的，去获得你想要的，你必须去发现这个真相。
七、非常难的去精准的去用语言表达出来，去和这个智慧去和这个真正的你这个灵性存有去连接，去看看这些在更深层面上做出的这些改变，就如同我对你描述过的。然后呢，去看看你内在的这些变化发生，然后蔓延开来，逐渐的去影响到你在外在的一些事件，然后去和真 正的你去连接，因为这个真正的是你才有这个能力去作出这样的改变，但他并不是你。
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