2020年4月26日 周日 天气：晴
自救计划第49天
这次的空格期超出了我的想象--连续四天没有写日记了。睡得也晚，锻炼也中断了。讲实话开始是有些轻松的，感觉每天不用被这些事给束缚住了。然后是空虚和焦虑。每天都不做正事，就是躺在床上刷刷手机、玩玩游戏。
紧接而来的，就是绝望与恐惧。先是绝望到来--开始觉得每天都没什么希望，与前几天自信满满、每天身体中充斥着能量和行动力的感觉不同，一点点的好像都在迅速的倒回到自救计划之前。然后就感觉到了恐惧。怕自己又退回到那时候好像在沼泽地里挣扎，但无论多用力，都只能越陷越深，最终被黑暗与淤泥吞噬一样。
我终于了解到，虽然每天写日记、搞锻炼看起来什么都没变，但是一切改变却在我身上悄然发生。无论是状态、观念都在不断变化，每天的精神也在不断的好转。昨天跟朋友去吃火锅，遇上一个以前的同学，她说与几个月前比，感觉到我瘦了。虽然体重一直没什么变化，但是我确实感觉到通过锻炼，体态变得比以前好了很多。
这些证明，虽然有时候看着你的努力收获甚微，但是改变确实在不断的悄然发生，就等一天你超过了那个阈值，一个让你意想不到的自己就会诞生。
这几天还有另一个领悟--无论是好事，还是坏事，无论有多渺小，都在悄然的影响着你的心态。这次为什么会持续这么多天懈怠呢？可能只是开始的时候想晚睡一会，结果导致第二天没有精神与力气，早上也没起得来。早上没起得来，所以锻炼就没做，到了晚上回家，身上也没力气，心情也浮躁，于是就开始了第一天的偷懒...最后不知不觉的就发展到了连续四天的摸鱼状态，险些让之前的努力都付诸东流了。
所以说，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，是有道理的。你自己做的，以及你身边发生的每件事，都在悄然的影响着你的现状与未来，所以儒家讲究修身，不欺暗室，在每个时候都要监督自己的言行，我想跟小事能改变自己的这个观念也应该有些关系。
那么反观我自己，为什么会开始懈怠呢？我想一定和我停止学习有关。停止了学习，就不会让自己有持续进步的感觉，也不会有那种充足感。大脑得不到书籍的滋润，也变得失去了活力。
在今后的日子里，我希望加上两点要求：第一是每天花点时间在改善自己的外貌上，如洗脸、擦爽肤水、乳液等，每个月的钱也应该有一部分能投入这里。在社会这么久，深知这是个看脸的社会。你的外貌让人舒适，在很多地方都或多或少的能有些优势。虽然我自己长得并不好看，但是努力总会比过去不修边幅要好得多。
第二是每天真的要花一个小时看书，看书能让你站在巨人的肩膀上，重新去看这个世界。改变自己的想法，提升自己的认知。是我改变自己、提升自己最有效的途径，成为一个博学多才，下笔如有神的人，一直是我的目标。以前觉得那些混社会的酷，后来觉得有钱的酷，然后觉得情商高、人缘好、有人脉的酷，但现在才知道，这些都不是我真正想要的，我真正想要的，是能用文字表达自己的想法，丰富别人的精神世界，并能让这个世界产生一点改变。那种通过自己不断提升知识与学识，懂得将书运用与生活、改善自己处境的，才是真的酷。
博学与写作，一定是我一生的追求，我从现在开始，要不断为这两个目标去努力。
2020年4月26日，自救计划短暂搁浅，再次起航。这次的我目标更明确，认知更深，一定能比之前走的步履更坚定，也能走的更快、更远！加油！
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