夏天，匆匆结束。暑往寒来，送走绚烂的春夏，迎来静美的秋冬，人生，就这样周而复始，一页一页翻开。

01

小的时候，我不怎么喜欢流汗。汗流浃背后，冷冰冰的，不太舒服。但是没办法，家在农村，放学回家后，或者周末，特别是暑假，都要帮忙干农活，流特别多的汗，感觉特别累，常常晚饭没吃澡没洗，挨着床板就睡着了。

02

青春期的时候，我也不喜欢流汗。那时候在长身体，大夏天的，上完体育课看到别的女同学衣服贴着身体，各部分线条都很明显，我觉得不太雅观，羞羞涩涩地避开注视的眼睛，因此讨厌上了体育老师，他总是下命令，一上课就得跑五圈热身，无可奈何只能硬着头皮慢跑，害怕上体育课的想法延续到大学。

03

上大学的时候，我开始觉得流汗挺好的。尽管没有被安排的体育课，可学校傍晚的塑胶跑道，总是很多人在跑步，男男女女，红红绿绿。

我起初觉得，不用评分了，五圈五圈跑的苦大可不必受了。可是，一舍友有了男朋友，想减重，作为好朋友，我答应她每天去操场从傍晚6点运动到7点。夕阳西下，学院操场的热气渐渐散去，在氤氲的暑气中，我陪着她跑了一圈又一圈，身上毛孔打开，微汗渗出。脸上红扑扑的，大滴大滴的汗从额头流到脸颊又流到颈部，我挥挥衣袖，不停擦拭。汗水来势汹汹的时候，我拉起衣服的前襟，或者衣角，狠狠地擦一遍又一遍。那种迎着风勇敢向前汗如雨下的感觉，还挺不错的。回到宿舍，洗个热水澡，全身轻松，美美地睡一觉。跑步，是人生之乐呀。

04

结婚成家后，工作的办公室有空调，家里的卧室也有空调，每天在空调房里办公，在空调房里睡觉，没什么机会出汗，要带孩子要工作，几乎没法空出时间来运动健身。

偶尔有时间去健身房，那个欢喜呀，让自己都上瘾。换身运动服，带上一根吸汗的小毛巾，一套干净的衣服，就往健身馆跑。跑个五公里，或者练45分瑜伽，或踩30分钟动感单车。脸上、身上，全方位流汗，整条毛巾都湿漉漉的。汗水挥洒肆意后，工作的不如意，家庭里的矛盾，育儿的担心，全都抛向了九霄云外，这感觉，真好！

05

一个人在自己家乡生活的时候，我再也不用电话微信不停地呼转，每周都能回娘家。看到母亲忙碌的身影，我也力所能及地帮忙分担。手握锄头翻地种菜也好，系着围裙炒菜洗碗也好，俯身擦桌子地板也好，去田里割鱼吃的草兔子吃的草也好，都变成了一种乐趣，变成了一种劳逸结合的运动方式，变成了一种看云卷云舒的农家乐。妈妈看到我透湿的后背，脸上总带着笑。

有事没事多去运动锻炼身体，不高兴？不开心？没有什么是出几身汗不能解决的。经历过婚丧嫁娶，经历过生离死别，说真的，心态转变了许多，从台风一样的性格里挣脱出来，以一种你其实没有那么重要的态度，轻描淡写地绘制余生，也是一种成长和成熟。要是能添加点英式幽默，那就更好了。