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珍惜每一个挥汗如雨的日子

珍惜每一个挥汗如雨的日子

作者: 自在英 | 来源:发表于2020-08-18 23:59 被阅读0次

夏天,匆匆结束。暑往寒来,送走绚烂的春夏,迎来静美的秋冬,人生,就这样周而复始,一页一页翻开。

01

小的时候,我不怎么喜欢流汗。汗流浃背后,冷冰冰的,不太舒服。但是没办法,家在农村,放学回家后,或者周末,特别是暑假,都要帮忙干农活,流特别多的汗,感觉特别累,常常晚饭没吃澡没洗,挨着床板就睡着了。

02

青春期的时候,我也不喜欢流汗。那时候在长身体,大夏天的,上完体育课看到别的女同学衣服贴着身体,各部分线条都很明显,我觉得不太雅观,羞羞涩涩地避开注视的眼睛,因此讨厌上了体育老师,他总是下命令,一上课就得跑五圈热身,无可奈何只能硬着头皮慢跑,害怕上体育课的想法延续到大学。

03

上大学的时候,我开始觉得流汗挺好的。尽管没有被安排的体育课,可学校傍晚的塑胶跑道,总是很多人在跑步,男男女女,红红绿绿。

我起初觉得,不用评分了,五圈五圈跑的苦大可不必受了。可是,一舍友有了男朋友,想减重,作为好朋友,我答应她每天去操场从傍晚6点运动到7点。夕阳西下,学院操场的热气渐渐散去,在氤氲的暑气中,我陪着她跑了一圈又一圈,身上毛孔打开,微汗渗出。脸上红扑扑的,大滴大滴的汗从额头流到脸颊又流到颈部,我挥挥衣袖,不停擦拭。汗水来势汹汹的时候,我拉起衣服的前襟,或者衣角,狠狠地擦一遍又一遍。那种迎着风勇敢向前汗如雨下的感觉,还挺不错的。回到宿舍,洗个热水澡,全身轻松,美美地睡一觉。跑步,是人生之乐呀。

04

结婚成家后,工作的办公室有空调,家里的卧室也有空调,每天在空调房里办公,在空调房里睡觉,没什么机会出汗,要带孩子要工作,几乎没法空出时间来运动健身。

偶尔有时间去健身房,那个欢喜呀,让自己都上瘾。换身运动服,带上一根吸汗的小毛巾,一套干净的衣服,就往健身馆跑。跑个五公里,或者练45分瑜伽,或踩30分钟动感单车。脸上、身上,全方位流汗,整条毛巾都湿漉漉的。汗水挥洒肆意后,工作的不如意,家庭里的矛盾,育儿的担心,全都抛向了九霄云外,这感觉,真好!

05

一个人在自己家乡生活的时候,我再也不用电话微信不停地呼转,每周都能回娘家。看到母亲忙碌的身影,我也力所能及地帮忙分担。手握锄头翻地种菜也好,系着围裙炒菜洗碗也好,俯身擦桌子地板也好,去田里割鱼吃的草兔子吃的草也好,都变成了一种乐趣,变成了一种劳逸结合的运动方式,变成了一种看云卷云舒的农家乐。妈妈看到我透湿的后背,脸上总带着笑。

有事没事多去运动锻炼身体,不高兴?不开心?没有什么是出几身汗不能解决的。经历过婚丧嫁娶,经历过生离死别,说真的,心态转变了许多,从台风一样的性格里挣脱出来,以一种你其实没有那么重要的态度,轻描淡写地绘制余生,也是一种成长和成熟。要是能添加点英式幽默,那就更好了。

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