Day96/365早睡早起，放松自己

Day96/365早睡早起，放松自己

2019-7-26感恩有你，看见自己D96/365

1.感恩不可思议的今天

早上一起来，外面就在哗哗的下大雨。我们三个都被打雷声吵醒的，最近的哈尔滨要发洪灾一样。下了最大的时候，那些车的车牌都被冲走了呢。

随便吃了点东西，就和丹丹去实验室啦，今天学妹请假啦！还好有学弟是打杂的。哈哈

中午和丹丹还有阿华吃的面，我真的是第一次把所有都吃光，因为我平常的饭量顶多2/3，看来真的是饿了。

你做完实验赶紧回到宿舍拿着洗澡的东西，赶紧去澡堂冲了一下。也不知道为什么感觉头痛的不行，晕晕的。又上床睡了一个小时。今天的午觉是必须有的。

画完水彩已经五点多了，赶紧出发去找东东先生。今天是我请的他哟，我们还是去吃的春饼，他对这个春饼真的是有执念。但这次没有吃京酱肉丝吃的是香辣肉丝，那个辣椒酥酥的香香的好棒呀。还有熏肉，吃的我俩好撑，吃完然后在同一层的商场里边，我们还买了一个幸运盒子。30块，现在想想哎呀，我俩脑子可能不太好使了，为什么要买这种撞大运的东西呢？后来也没停下来，我们又花钱买了币子去抓娃娃，事实证明我俩都没有这个天赋。

回来都八点多了。我赶紧统计完打卡洗漱一下就睡了，因为真的好困呀。这也是第一次，这几个月以来九点多就睡觉了，真的好爽。

2.感恩对情绪的觉察

今天自己对情绪的感知非常棒。感觉自己的内在小孩儿耍脾气了，那就赶紧照顾她睡觉咯。

今天例行表白自己哦。栗子好棒呢，水彩已经坚持12天啦，画的越来越棒，小组群里面聊的火热，哈哈，特别开心。请东东吃饭，棒棒哒，和小雪聊天，知道她暑假也要回家，能见面啦，好激动，下载了cctalk，感觉不错，完美的一天

3.感恩身边人

小武宝宝好自觉，今天太忙了，我都没来得及给他订做飞机票，不过没关系，等他回来我一定要热烈的欢迎她

感恩15组的小伙伴们，大家已经初步熟悉啦，群里面也有一位护肤大咖，我们都追着问个不停

感恩东东先生给我买喜欢的咖啡牛奶，它最近是我的最爱，当然还有韩商言，李现男神

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