1.早上6点20闹钟响了,眼睛睁不开,头脑清醒睡不着的同时又有点晕,起来煮完饭,躺着听直播,眯瞪了一会才精神。
2.原本老公想让我放假几天，我准备用这时间去上线下课，结果疫情原因又临时停课了，看来现在要上一次线下课真不容易。
3.上午时间赶紧利用起来，把一些零散的事情梳理出来，完成了三项作业，顿时轻松不少，为自己点赞。
4.目标执行梳理出来，定下目标还有行动方案，中午就开始行动，先从身边亲人开始，和弟弟联系，想帮他探索下金钱的关系，虽然弟弟没明白具体做什么，但还是愿意支持我。
5.下午在护航老师的陪伴下处理了自己深层的焦虑情绪，收获是勇敢面对自己的同时，也要去接纳那个不完美的自己，看到自己做到的，而不是一味地来苛责自己；和孩子松绑，孩子只是借由我们来到这个世界，并不是我们的全部，Ta即是我们的孩子，也是宇宙的孩子。
6.晚上丽英老师在实操营关于暗示的教学，需要在生活中多去觉察运用，先从自己的积极暗示开始，每个人都是催眠师，积极乐观的暗示对身体健康、思想和行为、认知和思维都有影响，默默的在心里给自己加加油。
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本文标题：日进六功482天
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