本该是愉快的周末，或许就被莫名的消极情绪干扰了。习惯了每天吃现成的早餐，当偶尔有一天，你老公没有按时起来吃烧早饭，就会各种猜测他的想法。
于是，就会被这样的情绪萦绕在心里，挥之不去。甚至会情绪失控的歇斯底里，发泄心中的不满。
事后，我们必然要反思下自己，是什么让消极情绪控制了自己。或许是身体不适，服药时间有副作用；或许是潜意识中，认为自己还在恢复期，作为伴侣就应该迁就、理解自己。殊不知，这样的思维模式，只会让自己越陷越深，也越来越不开心。
当你越来越依赖一个人，你的情绪就会被他人控制，失去了快乐的掌控感。我们每个人都是独立的个人，结婚是两个三观一致，有共同奋斗目标的两个人一起努力，让彼此变得越来越好。而不是要去对方如何无条件的对你付出，把需要寄托于他人身上，这是多么不确定的情感投资。
亲爱的，不管什么时候，我们都要坚强、独立，没有人会永远陪伴你，也没有人有义务对你好。照顾好自己的情绪，做多付出的那一方，会发现自己会越来越强大。
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失控。情绪失控。
本文标题：情绪失控的背后
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