焦虑是我们这个时代最常见的心理问题。严重影响着人们的工作和生活，让我们一起了解一下常见的焦虑。
焦虑与恐惧
焦虑与恐惧并不相同，恐惧需要特定的刺激才能引发恐惧感，而焦虑不需要特定的刺激物，随时都可能发生。
当你面对特定的威胁并意识到自己处于危险中时出现的恐惧感，是最正常不过的事了。然而，焦虑作为一种特定的恐惧，很多时候都没有明确的原因。因此，很难找到焦虑的起源，或者是致病、复发的原因。
很多人都知道——感到不安、没有安全感，或者自己被“某件事”困住而难受——这些都是焦虑，但也很多有人只是感到心情不好，非常担心，他们不知道这是焦虑的表现。
焦虑也会让您感到心脏刺痛，虽然您不会感到孤独，但随之而来的不安感会让您极其烦躁，您无法找到具体的原因。
焦虑有许多不同的类型。有些人更喜欢简单地称之为“压力”或“担忧”。但是这种压力和担忧也可能是一种更严重的焦虑。好消息是：每一种焦虑都可以得到治疗。让我们先了解这些症状的具体表现。
咋办啊 我真的快焦虑死了 焦虑 焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦...
焦虑，焦虑，焦虑。
上周我们团队负责的项目完成了一个重大里程碑节点，本来满脑子想的都是怎么庆功，怎么小阶段放松一下！结果就在给集团领导...
忙工作忙孩子，一直都是快步如风，我常常自嘲为赶着投胎似的。可是突然不加班而孩子和爱人又刚好不在家，我就像放假了一样...
焦虑，焦虑，焦虑！亲们，你们知道我在焦虑什么吗？我在焦虑大姨妈。本该三天之前就来的大姨妈，可是今天了还没有任何动静...
似乎每个人都会焦虑，无论你月入3000，或者月入3万，亦或集团老总（这个层面的人身边没有，只能道听途说）。无论你一...
今天，我们组讨论的话题是焦虑。这个词，在我未遇见聂老师前，从未想到过。现在这个词在我身边出现的密度非常高。所以，在...
此刻我焦虑焦虑焦虑，自我怀疑自我评判以及深深的无力感，因为心中有一个小目标一直无法去付诸行动，我为了能有时间背单词...
生活里 没有喜悦 没有惊喜 没有欢乐 没有感动 波然不惊 一层不变 心如死灰 三十而立 焦虑林立
我的白衬衣挂在衣架上摇摇摆摆。我今天心情沉重。可是衬衫是那么白，那么的白，是那样一种刺眼的白。 我没有钱，我需要钱...
本文标题：焦虑
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