本书第三章是:惰性思维与延迟满足的矛盾
P24提到:加快散步速度会使我的连贯思考能力显著下降。……自我控制和仔细思考很明显要抢夺努力的有限预算。
我想到了每次自己走路的体验,不止一次的希望自己在走路的时候可以思考些什么,但结果是,一路什么都没有想,不能集中注意力。
今天中午十二点20分左右吃完午餐,看书看到不到40分的时候,大脑很昏沉,强制自己离开了座位,来到一个有高台的地方继续看书~35分钟的时间,看完了10页书的内容。写这段是要告诉自己,大脑是可以反驳的,不要以为总顺从它的需要是对它好,并不是的。
网友评论