我喜欢我们小组的口号：爱非坚持一生践行！
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
大家好！我是201期A组5号的滕晓辉，我的三个标签是：
1、生活在北京的黑龙江人；
2、个人和企业教练；
3、易效能的践行者。同时发愿让更多的人加入生命如花的践行团队
✍ 九十天目标：
1、每天早睡早起，坚持打卡90天；
2、每天运动1小时；
3、每天学习英语30分钟。
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
进入易效能201 期的一阶，32期的二阶，通过学习，才发现自己原来一地鸡毛的症结在哪里，原来一直都在过着线下的生活，无序、疲惫、拖延等等每天都很忙，但效能不高。
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
找到症结了，那就开始调整吧，我就开始了早起、晨间日记、运动、去使用工具，结果糟了！更加的乱了，我在小组群里说，我的吃青蛙想写上休息……。就是这样子，我非常感谢我1组的小伙伴们：
感谢组长尹涛，她高要求、组织和行动的能力也超强！每次组会，她都严谨的提前做大量的功课和准备工作，才得以每次会议都顺利又收获满满！
感谢副组长成阳，他一直是我们小组的智多星和锦囊的化身，学习上有问题找他就对了！
感谢我的死党心茂，他每次都说给团队拖后腿了，可是他不知道我已经很感动和开心了！他的践行足矣去赞一个了。他上课的时候其实不咋地投入，平时工作要到很晚，早上起得也晚，可是，现在他能坚持即使晚睡也会早起，更让我感动的是他对小组的践行是有一份高要求的，就是想团队一定要将践行持续下去——用一生来践行！他也是一位负责任的先生，愿意让自己践行成长从前感动爱人和家人，然后通过自己的改变去建设美好的家庭生活！
还有我们的达达，她是我们组的粘合剂，活泼、热情，而且特别积极付出！每次的组会虽然都是线上只闻其声不见其人，但都可以感受到他的激情状态，撒播着热情的种子！
泽斌，稳重、才华横溢，在进入易效能的学习之前，他几乎不远动的，而现在他每天都5公里以上的跑步，这对于他来讲一定也有很多挑战，但是他做到！这种力量也给到了我。
建玲，两个孩子的宝妈，事业女性，老板，这么多的头衔，事自然少不了，她有时候会告诉大家，她很多的工具不知道如何使用，也没有时间研究，但是她依然愿意跟着大家一起去践行——烂开始，好发展再到好结果！
必胜，1组的大帅哥，大师，瞌睡大仙，他在上课的时候，有时候会瞌睡，小组同学都偷偷的给他拍照！能感觉他很疲惫，他也说过每天的工作很多，也要做到很晚，但是，就在今天小组会上他分享，去践行早起跑步的心得，都替他开心，让跑步去提升精力必须赞！
一婷，超甜的职场辣妈，知性、靓丽、大方，总是甜甜的笑，让人温暖和舒服！每次见到她，都被她的笑容征服。
若菲，稳重、大气、踏实，也是两个孩子的宝妈，她虽然说话不多，但是每次都能感受到她跟大家用心的交流，小组有她在更加的踏实。
这就是我的小组，我的小伙伴们！
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
有这样的一群小伙伴，践行的路上根本停不下来！
那我就分享一下，我这两周多以来的收获、心得和践行中我的感悟和感受：
在学习结束回来，带回来了太多的提升效能的工具，各各好用，各各想用，我贪婪的本性流漏出来，我没有把自己当成一个刚刚习武的小白，而是把自己当成了像教练和老师一样的武林高手，但我想把每个工具都运用和运用好时，我受挫了，因为根本无法运用，更谈不是好了。焦虑、着急各种糟糕的情绪让效能更低下了！原本就一地鸡毛，现在搞得我的整个世界都是鸡毛了。压力山大！
某一天，我写晨间日记的时候，突然悟到，原来我太贪婪了；原来我没有真正的接受烂开始；原来我根本还没有梳理清楚这一天的要事；原来我不接受我做的不好，做不到；原来在已经很忙乱的生活和工作又安排了青蛙，但是没有安排休息呀；……我叫停了自己！
第一步：接受烂开始；接受自己做的不够好和暂时的做不到；
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
第二步：找出要事，不贪多，只做要事；
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
第三步、分享和求得帮助！我积极申请加入了彩虹队，在服务的同时来提升自己！
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
我相信在一生践行高效率、慢生活的这趟旅程中，我已经启航了！前方的景色也会因相信而更加的精彩纷呈！
2018（05.08——05.22）周检视爱非坚持一生践行！
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