【內經原文】
四十歲，五臟六腑十二經脈，皆大盛以平定，腠理始疏，滎貨頹落，髮頗斑白，平盛不搖，故好坐；
五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始減，目始不明；
六十歲，心氣始衰，若憂悲，血氣懈惰，故好臥。
有人年纪到了一定程度的时候，他的眉毛会长出很长的几根，这是长寿的特点。
人，血气足的时候，眉毛就长，如果一个人阳气旺的话，我们就说这个人立眉霸眼很有决断力。
调节人的五脏六腑，调完后，比如说，这个人一脸的焦黑晦暗，他开始在眉毛底下的这个骨头开始变白，然后扩散到整个脸上。
女性过了五七三十五之后，“阳明脉衰，面始焦，发始堕”，阳明脉指的是一个足阳明胃，就是要把胃保护好，第二指手阳明大肠，要保持大肠它的化腐朽为神奇的能力，还有化腐朽正常排出的这个能力，把阳明照顾好了，脸色就不会变得太难看。
肾是“水”，胆是“木”，肾如果虚弱，胆经从两鬓首先反映出来，所以，养肾是关键。
脸颊出现暗疮、黑斑、黑点绝对是胃病。
女孩，在下巴，或者是嘴巴下边长暗疮，得研究白带，属于妇科病。
“发鬓斑白”，人到40岁时，两鬓头发逐渐变白。生理上的原因：肾水不足，需养肾，情绪上的原因，心理上的煎熬（一夜白头），需调心养气。
肝火旺的人，那个愤和怒就容易大，心气不足的人，就容易悲和哀。
四十以后，人，需要静坐。降降自己的那个虚火、浮火。
五十岁是肝，六十岁是心，七十岁是脾胃，八十岁是肺，九十岁是肾。这些部位容易出现问题。
“五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明”，人到五十岁的时候，精血不足了，肝叶开始变薄，消化功能开始减弱，眼睛开始昏花。
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