习惯养成随笔

    今天当我找回自己的那份自信，那份从容和现在还仅存的一点宁静的力量。

      现在回想起来我已经很久没有冥想了，很少去做运动和锻炼身体了，有一段时间没有读道德经了，现在也没有去记录，复习，检验自己的进步回路。

      回想自己刚开始养成习惯的时候是多么信心满满，现在去因为中间身体的一点小感冒，被打击的自己不知道该不该再去坚持这些好习惯，我觉得是时候从新找回我开始培养习惯的信心和坚持。

        明天开始我习惯养成新生，一可以说习惯的重生。