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心理憋的慌只能写写文字了

心理憋的慌只能写写文字了

作者: 走在路上的成成 | 来源:发表于2022-09-05 15:16 被阅读0次

也不知道只有我这样还是大部分人都这样,因为一些事情烦的睡不好人也没精神,只想躺着。书看不进去,工作也不愿意做,之前精力都保持的挺好,看看书,锻炼锻炼,不生气也不想跟人吵架,但一旦与人吵架我就会想很多,想着做出一些改变,于是脑子就乱了。

昨天睡得不好,有点热又有蚊子,但我想着小时候的环境觉得这也没什么。极力让自己平静下来,也不知道过了多久重要睡着了,但睡的不好,一早起来没有精神。

我给自己背负了太多责任,心情好的时候觉得没什么,甚至想做的更多。没有精神的时候就只想睡觉,想抛开工作大睡一觉,想找个地方做我心里想做的事。我的爱好还是挺多的,也不会让自己无聊,但人一旦没精神就什么都做不下去。脑海里有个声音告诉自己,这个时候就需要自己调节下,让自己尽快好起来。也许中午吃点好吃的,给自己买点需要的就好了。人最难的是没有人能告诉你怎么样才是对的,你走的这条路也只能靠自己给意见,他人无法给也给不了。

我怕别人说我懒惰,好吃懒做,不思进取这样的名词,我为什么怕别人这样说我呢。我怕如果我这样家人担心,我在乎他们的感受。我不仅是在乎他们的感受,我还怕如果我不赚钱了,他们就没办法好好生活,我还真是给自己太多的压力,难怪自己很少很开心,一直保持的上进的状态。是不是只有上进才能让我感到满足,因为我怕被淘汰,我的安全感太不足了。

这几年也存了些钱,欲望不大也是能生活的,但我还是不敢休息。其实休息我也是不能真正的休息的,我也只是换了个状态让自己思考其他的东西。昨天上午找到了一个学习的地方,真的不错。下午去游泳了,以前游泳一会就累的不行,昨天慢慢游,游了差不多有个把小时居然还能挺住。不过晚上身体还是有些不舒服,腿酸胀的睡不舒服。这一年体重体型没有太大的变化但体力还是增加了不少,这也算收获吧。这几年一直是孤独的自我,大部分时光平静偶有不开心,整体还是比以前谈恋爱的时候状态好一点,皮肤与阅读都比哪个时候好。谈恋爱的时候看起来有个人爱你,经历一些愉悦的事情,但心情容易起波折,整体状态并没有多好。心里话还是羡慕别人有人爱,至于到底怎么样的人生才是好的人生,任何人都无法回答,只有自己摸索感受。

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