每天早上对被窝的眷恋越来越深，虽然冬天本应是好好睡觉的季节！
但是有时即使很早躺下，也难有一夜安稳好眠，又或者失眠多梦，早早醒来……
但是你可能没有想过，房间和床上用品的颜色，正影响着你每晚的睡眠？
各国的科学家和心理学家，对颜色进行了深入细微的研究，并最终得出了“颜色影响情绪”的结论。
人是一种感官非常强烈的动物，一般情况下，人很容易对外界刺激做出反应，不同的颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响。
所以让我们一起来看下，你是性格适合什么颜色的床品吧~
/ 蓝色 /
英国一个网站针对2000户家庭做过一个实验，采集他们房中使用的颜色信息。
最终对比睡眠状况得出结论，使用蓝色寝具的人睡眠质量最高，睡眠时长平均7小时50分钟，比使用其他颜色床品的人要多睡10分钟！
蓝色床品当之无愧是最佳心理镇定剂呀！
/ 黄色 /
调查结果显示，睡在黄色房间里的人平均每晚睡上7小时 40 分钟，暖黄色能刺激人的神经系统并舒缓紧张的情绪。
/ 绿色 /
绿色是植物王国的色彩，适合情绪不稳、容易急躁的人。
卧室中选用绿色床品，以便舒缓紧张情绪。
调查指出，睡在绿色房间里的人平均每晚睡上七小时又 30 分钟，而其中百分之 22 的人表示当他们起床时感到相当乐观且积极向上，绿色能制造出使人平静的氛围。
/ 银色 /
调查指出银色的房间模仿出月光的感觉，并会暗示大脑现在是睡觉时间了，而睡在银色房间里的人平均每晚睡上7个小时 33 分钟，其中21% 的人表示他们更有动力在房间里做运动。
/ 灰色 /
睡在灰色房间里的人被调查出每晚只睡了平均6小时12 分钟。
棕色及灰色被觉得是沉闷、沮丧的颜色，尤其是在卧室，会使居住者感到情绪上的孤立且不舒服，结果导致出不安的睡眠。
卧室使我们最重要的休憩场所。
累了一整天却没有办法睡一个好觉，不妨换一换床品的颜色吧！
床品色彩搭配、材料、风格设计的选择，都将影响您的睡眠质量。
瑟瑟寒冬，睡觉可是头等大事！因为挑错床品颜色而影响睡眠，着实不值当！
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