【玛雅播报】—— 天真喜悦
今天是2019年7月29日,KIN 17 ,自我存在的红地球,其镜像图腾是行星调性的黄种子。
自我存在调性对应的代表问题是:我应该以什么方式来服务自己?我用什么来服务他人?答案在图腾,也就是红地球,我以地球之母红地球承载的力量方式来服务自己、服务他人。
【关键词】:承载、感恩、沉稳、扎根落地,发现生命的价值与意义。
【我的启发】:一个人什么时候有承载、有力量、有担当?什么时候可以沉稳地扎根落地?很大程度在于他本身对于生命价值的看见。
他会通过怎样的形式服务自己、服务他人、服务整个社会?
很多时候我们总说“感恩可以创造万物、服务万物“,大家也在推崇要感恩、强调要感恩。可是,对于什么是感恩,我们存在碰上许多的误解,便只是让它流于了口头的形式。
【生活建议】:感受大地母亲的承载,感受什么是”厚德载物”;感受什么是:当我们感恩、接纳万事万物时,一切都在给我们能量。
【当日体验】:今日去大自然走走,拥抱一棵有一定年轮的大树,感受它诉说年轮的故事;
可以吃一顿自然的食物,感受每一口的滋养;
可以把自己放在呼吸的背后,感受深呼吸时身体的愉悦感;
可以细心留意生活的细节,发现一切的美好;
可以做件只是纯粹给人温暖的事,不求任何回应。
我的生活感悟分享:
感受,
没有标准,没有对与错,
只是分享与流动,
不作为每个人统一的指引。
001 当父母觉得自己不够好时
老天爷很厚爱那些懂得感恩的人,那个“感恩”不是我们挂在嘴边的感谢,不是某一种致谢的形式,也不是一种交易……它是发自内心的自然流露。
因为这个“感恩”不是给别人看的,而是你自己感恩给自己,你自己真正感受到这个感恩真正的用心。
重点在于“用心”二字,去品味一天下来每一件事情它的意义和价值。
自母亲退休后就把她接到了身边,陪伴她度过以往因太忙碌没有好好享受到的生活。相比以前的风风火火、雷厉风行,她现在的节奏变得很慢,像她说的:想快,快不起来。
在她那里会觉得自己不再年轻了,真是年龄来了,不能再像以前那样轻松自如地使用身体了,所以会担心会不会给小辈造成困扰,我们会不会嫌弃她。
有一次她问我,就像孩子询问妈妈【如果我不够好,你还爱不爱我】一样,她说,“妈妈现在的背没以前直了,头发也白多多了,你会不会不好意思带妈妈出门呀?”
“怎么会呢,不管妈妈怎样的样子都是我最亲爱的妈妈。我不仅要带你出门,还要带去你很多的地方旅游,带你见见不一样的风景”,我说完便大大地给了她一个拥抱。
她眼里闪烁着晶莹。
002 什么时候“感念母恩”变成了一种形式
许多的父母待自己年经来了会陷入一种自责的状态,觉得自己没有价值了,不能再为这个家怎样付出了,尤其是干了一辈子工作、付出了一辈子、习惯了忙忙碌碌的,一下子清闲下来浑身的不自在。
这个时候的父母会像孩子般的敏感,担心自己不够好、担心自己再也得不到爱。
如果遇到不能理解他们这份敏感的孩子,也许会嫌他们多事,有甚的觉得麻烦,不是兄弟姐妹之间关于赡养的推搡,就是直接把养育、陪伴了自己这么多的父母送去养老院,一年到头见不上几次,还理直气壮地说:“不用工作吗?不用养家吗?见什么见,能有钱送他们去养老院就已很不错了。”
曾经看到过这样的老人躺在老人院的床上,呆呆地望着窗外,混浊沧桑的眼里写满了悲哀,尽管儿女子孙众多,然而此时无一人陪伴在榻前。当身体疼痛得希望可以请个人帮她缓解时,还会被儿女指责身娇肉贵花多余的钱。
有的子女平时不愿意善待老人,但在老人过世时会大搞白事,力图弄得体体面面、风风光光,还找人哭丧表示自己有多伤痛、有多不舍,恨子欲养而亲不在,转头对还在世的长辈依然不闻不问。
什么时候“孝顺”、“感念父母恩”变成了一种对外的形式,变成了宣传的噱头,而当事人并没有丝毫感受到儿女绕膝的天伦之乐,没有感受到子女和颜悦色的陪伴。
爱,不是证明;幸福,不是证明。同样的,孝顺也不是证明。与其为了一个“孝子”的好名声,不如实实际际地去做些当下可以做的事。
让彼此在一份连接之中感受到温暖、感受到欢声、感受到幸福、感受到被爱,就算外人都不晓得,那又何妨。
003 我们不是“应该”回报、不是“应该”感恩
以前我以为要多挣些钱帮家人分担家庭压力,以为得有更多的钱给他们让他们过得好,才能回报他们这么多年的养育之恩,所以会把自己逼得很紧,也会因为自己不能有什么付出而心生自责。
发觉“自责”的情绪总会无形中绑架了许多人,无论是父母是子女,是情侣是夫妻、是朋友是同事,我们总是不能自然地接受别人对自己的好,会有所愧疚,觉得不值得、不配得。
当我们觉得“应该”回报时,不是在爱当中的自然流动,而是受之有愧的等价归还。
爱是流动的、爱是滋养的,感恩不是等价的交换,感恩是一种能量的回收。当我们赋予生命中每一件事、每一个人价值的时候,你真的去感恩这些东西的时候,它们其实都在输送能量到我们身上。
当我们真正发自内心去感受到万事万物对自己的恩典与祝福时,我们很自然地学习太阳的奉献,将回收回来的光继续流动出去、分享出去。这是自然地感恩、践行感恩,而非“应该”感恩。
004 快乐、幸福、感恩,如此简单
自长大以后,离家的时间多了,呆在家人的身边少了。现在能和从小到大如此爱我的妈妈朝夕相伴,是多么难得的时光。
每日里可以“妈妈、妈妈”的叫唤着,很是幸福。有她在,自己每天的生活作息、工作、学习也变得更有规律。
因为要定时定点让妈妈吃上饭,错过了时间点她就会饿着难受,所以我必须合理安排好起床、家务、工作、学习等各方面协调的时间,以保证她身心的舒适。
很自然地做事与事的切换之中就更干净利落起来,不去拖延,时间的利用率高,效率自然也是高,对时间的把握度也越来越精准、有感。
妈妈的到来,让我收获了生活的许多意外惊喜。每每此时总会忍不住感恩,有妈妈陪伴的孩子真是块宝,真愿意一天天这样幸福着下去,而自己也很珍惜与她在一起的每一寸时光。
哪怕再忙,每天有几个固定的时间段是陪伴她的,安安心心地握起她的手、轻轻抚摸、揉搓,帮她活络下筋骨,与她分享快乐、滋养的事,看着喜悦慢慢爬上她的眉间。
清晨和她一起坐在公园的石凳上,感受微风的轻拂、看着太阳缓缓地升起,然后一起漫步回到住处,喝上我出门接她时提前盛好出来待凉的米粥,她表示很是滋润,温度刚刚好,喉咙、肠胃都好舒服。
饭餐的时间我们一定是在一起的,越来越深刻地感受到:幸福就在每一顿饭里,在生活的每一处小细节上。
也体会到何谓团团圆圆的热闹,有时一起喝进肚里的不是那碗汤,是相视而笑的满足感,其乐无穷。
你会发现,原来生活真的好简单,我们不是等满足了什么条件才是快乐的,不是等达成什么目标才是感恩的。
005 懂得感恩的人,身上总自带一种磁场
快乐、感恩是一种状态,无条件的状态。你是快乐、感恩的,你所遇、所行之事也都会是快乐、感恩的。
越是这样的人,越有一种沉稳的气场,你会不知不觉被他们吸引、打动、忍不住想靠近,会自然而然地“想给他们更多”。
就像一位朋友,她特别爱分享,总会将她自己珍藏的好物、好书无偿送给当下有连接的朋友,还会精心地打包好,收到她的礼物你能特别感受到她对物、对人的一份珍视、尊重、用心。她“无所求”,然而你忍不住想回馈更多美好给她。
曾遇到一位小女孩,她不仅乐于付出,也很懂得感恩来到身边的一切。当她很滋养、很享受地在一个平台做她可以做的事时,她身上散发出的光芒能被所有的人看见,产生好感、信任感。
所以,在她提出能否在我家过一夜(因参加我的线下分享,路途太远当晚回不了家)时,我这个平素习惯独处的人竟然不假思索的欢喜答应了,并一起度过了很快乐的时光。
她身上有一种磁场,就像天生自带吸引力的红地球,所有她想要的资源、高手会自动来到她身边。这样的气场很笃定、很沉稳,可以容纳、承载的事物就会越多。
006 发自内心地感恩,是最走心的服务形式
感恩,发自内心对万事万物的感恩与敬重,正是一种无形间的能量场,它可以使天地万物每一样东西的能量回流到身上。
而有的人,“言感恩”,行的却非“感恩”之心。相处之中你能感觉到他们的抓取、功利、理所当然之心,就会自然地回避之,不愿意满足他们的“匮乏性抓取”。
这就不难理解为什么《圣经·马太福音》里说的,“凡有的,还要加倍给他,叫他有余;没有的,连他所有的也要夺去。”
它所蕴藏的奥秘是:心怀感恩之人将被赐予更多,变得富余;不存感恩的,连他所有的也要夺去。
人太容易对拥有的、得到的觉得理所当然了,看不到眼前的幸福,却痛苦没有得到的,又岂得感受得到“富足”本已存在呢?
“清晨起身,感谢晨曦,感谢你的生命和力量,感谢盘中的食物和生活的美好。假若你找不到感恩的理由,那么责任全在于你自己。”——特库姆塞
发自内心地感恩,是服务自己、服务他人,甚至服务于整个地球最走心的形式。我们会因感恩自然有所承担、承载、收获。
不是他人先给了你什么,而是你【看见】了什么。【活着】本身就是馈赠的话,那此外一切的来到是不是都是馈赠之外的惊喜呢?
感恩还可以如此惬意地呼吸,感恩可以恣情写下这些文字,遇上懂的、同频的人。
作者:天真喜悦
灵魂摆渡人
玛雅天赋阅读师
国家二级心理咨询师
照见你本自具足的力量
活出生命本然的样子,那就是喜悦和绽放
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