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人类行为的驱动力之一:怕死

人类行为的驱动力之一:怕死

作者: 03d4f03f6fbd | 来源:发表于2018-04-20 22:30 被阅读43次

电视中医院里人满为患的场景,一张张或无助、或悲伤的脸庞,都让人感到深深的恐惧。对死亡的恐惧,始终潜伏在人类心理暗影中,清醒地意识到终将死亡,并始终为之恐惧,这是人类独有的困境,也是人类高智商的一大缺点。

如何应对呢?《怕死:人类行为的驱动力》一书中给出了二点:

一、共享的文化世界观。

人从婴儿期,到慢慢长大,在成长过程中,都在感受着事物的秩序,学习接受在自己生活中,什么是好什么是坏。逐渐发现自己生活在充满意义和符号的世界,从而建立起文化价值观,从而克服死亡的恐惧。

二、自尊

自尊是我们所有人心理坚毅的基础,它可以提供心理安全,保护我们不受恐惧的影响,缓解我们的焦虑。当自尊增强时,人即使被提醒死亡将至,焦虑程度也会大大下降。

认识到人无法永生,固然让人恐惧,却也令生命更加庄严。

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