一般来说，系统学习某门课程或者前往某一目的地，我都会习惯性的询问自己关于此行的目的与收获之间的等量平衡。
而这常常涉及三个命题——1：是否知道来此做甚？2：是否真的不虚此行？3：是否真的满载而归？
而此次在巴巴新生活里，短暂而愉悦的学习葛吉夫律动，却是教会我将这三个命题学会放下，只是于简单的律动之中，让我学会中正的了解自己，洞察自己，允许自己!
从葛吉夫律动里学到的那些事
第一天的课程开启之际，经过一夜的舟车劳顿，也经过火车晚点近一小时，而自己又误打误撞且莫名其妙的很是不在状态的情景模式里，本该到南锣鼓巷下车的自己，居然奔到了朝阳门才发觉居然坐过了多站，而又不得不返程的际遇里，与好友笑言今天的经历，用玛雅历法来阐述，黄太阳日到朝阳门是对的，而白巫师的状态里，终于准确抵达目的地，见到一大波黄人来袭的开心也都是对的。
从葛吉夫律动里学到的那些事
而放下行李，简单盥洗完毕，匆匆忙忙又风风火火的闯进课堂，一边自我介绍一边言说歉意，一边又觉居然自己还不是最晚到达课堂的学员而心觉侥幸与窃喜的时候，突然被老师清明的眼神盯了个正着，回神盯回去的时候，心里还有些莫名其妙，却不知此种眼神的对视，便是第一课的活在当下智慧的开启——很多时候眼神的游离就是心绪的飘远，而睁开眼睛，定住眼神，也便是定住了思绪。而人与人自然而然的目光的对视，才是真的你看见我，我也看见你的真实当下里的真实交心互动!
从葛吉夫律动里学到的那些事
经静坐冥想后，开启简单而又盎然趣味的1234，2341，3412，4123的右手手指操运动，当其他学员还在纠结节拍的复杂与难记之时，我从四拍的手指停顿与下一轮的隔指轮回里找到规律，并尝试用左手，以及双手进行连发手指操后，骄傲之心由然而其。甚至有点得瑟之心的想起一句台词：“掐指一算，来个混蛋!”而后自己一下感觉幽默滑稽的乐不可支的逗比想法!
但是真的进入第一支律动的教习，依然是1234，2341，3412，4123的节拍，却同时运用到手部动作与头部动作的结合时，才领会到自己原来这么新手上路，头手不想连的错误频频的。而同班的学员，几乎也都如此百态尽出，于是顿时唉声叹气连连的。
同时，这种气馁与挫败也直接导致中间也发生了另外一起现在想起来都觉得很是不可思议又理所当然的逗比的事故。
即兴许是个人的舞蹈动作在错误杂乱频繁出现后，导致头脑太想一步到位，以至于自己真的强迫自己到了目不转睛的聚精会神，于是估计这种念力上矫枉过正，一下子让自己戴的好好的隐形眼镜突然从眼眶中飞了出来，而自己恰好也瞬间感知，并抢手接住了这片隐形眼镜的跳脱。并在我无比强大的脑洞世界里寻找了一个最恰如其分形容这种囧境的词语，并明白什么叫做真正的“眼疾手快”!
戴着这种即好笑又很羞黏的情绪去洗手间重新带上隐形眼镜后，突然有点感谢这个事情的发生，让自己在团结紧张严肃认真之外，也找到了一丝的活泼与放松。
于是在回到课堂后，在老师宁静平和的语言引导下很快的稳下心神，跟着一起大声的喊出1234的节拍，场域的和谐与齐整渐渐显现里，体会到自己的喊声帮自己把动作调整到位，小伙伴们的喊声帮自己把动作调整到位，自己的喊音帮小伙伴们的动作调整到位，从泄气到叹息，从想要放弃到一鼓作气，越来越娴熟也越来越精准到位的动作里，真的体会到了一种乐趣的喜悦，真的叫做声音与动作的同频，个人与团体的共振!
从葛吉夫律动里学到的那些事
接着当老师加上音乐后，在绵延不断的轻快音符里，辩识正确的进音，寻找头与手的动作的契合，以及加上脚步动作的进阶难度后，从认识自己并观察自己的：“这怎么可能做到？”，“尝试做做看!”，“原来我还是可以做到!”，“原来做到了是这样的感觉”。
及其认识集体并观察集体里的“大家都不可能做到”，“居然有一个人开始慢慢做到了”，“看别人做到了自己还没有做到”，“自己做到了别人也跟着做到了”，“最后大家都做到了!”，“最后大家原来可以做到怎么好!”
这期间心路上的探访追寻，动作上的观照调整，其实将我们旧有的思维习惯以及行为模式做了一整盘的曝光式的全盘呈现与荡涤清洗。
律与动，是音律与动作的整合，其实个人来看，又何尝不是笃定自己，活在当下，身心合一，趣妙恒常的规律与洞见的明晰。
从葛吉夫律动里学到的那些事
至于熟悉了一支律动与配套动作后，突然调换为另外一支律动乐曲后，心里立刻显现的茫然无措以及动作上立竿见影的慌张偏差，又是与现实生活里的真实遭遇相吻，只有定住心神，默数节拍，环顾他人，回归己心，才能从容再舞。
而到了更高阶的组舞律动之时，同组动作与不同组动作的小伙伴们从开始的同一个面向的律动，再到相对而立的面向律动，以及背对而立的面向律动，直到最后又一致面向的律动编排，期间有因为自己的忘乎所以的惯性导致的转错方向，也有因自己的错误带错同组小伙伴，也有盲目受他人的错误惯性，自己亦跟着一起错误，乃至影响对组小伙伴们一起的错上加错。
期间的情绪跌宕起伏的调整，随着律动上步步为营的调整，亦是带来了思维意识上的步步高升。而这也让自己意识到所谓的葛吉夫的神圣舞蹈，神圣所在的并非在于舞蹈本身，而是从舞蹈里找出自己真正当下里的所思所想，所明所了。
而这，其实也是一种神圣的悟道——悟的是一板一眼的行云流水，空无动作。也是道法自然的一气呵成，明心见性!
从葛吉夫律动里学到的那些事
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