推迟满足感的能力被称之为律商，律商越高推迟满足的能力就越强，律商越低推迟满足感的能力就越弱。
推迟满足感会获得更大的满足感，许多人习惯及时享乐，用最快的速度得到满足感，但是有些人反其道而行之，推迟满足感的获得，这样会得到更多更长久的满足感。
当今世界推迟满足感的能力是决定人与人差距的重要指标。强者总是能最大程度的推迟满足感，而弱者总是迫不及待的获得唾手可得的满足感。
如何提升律商呢？从以下三个方面：一是明确自己的目标，时刻思考目标完成后得到的长久快乐；二是爱自己，爱自己才会对对自己负责，对自己负责就不会让自己的时间和资源白白浪费；三是拒绝拖延，拖延是大部分问题发生的根本，不拖延直接去做，不患得患失，任何小的行动都能提升自己对生活的掌控力。
阅读《少有人走的路》获得的启示。
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本文标题：延迟满足的能力决定人生的质量
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