文：江恩 2023.10.9
1.阅读+听书 5 小时
今天的阅读又占了阅读排行榜的第一位，输入时间 5 小时。通过这样的自我激励方法，减少了自己想要看短视频的冲动。
我阅读，喜欢同时阅读三到五本书。尽管速度是慢了些，但所要吸取的内容都涉猎到了，顾及到了，会更安心一些。
纳瓦尔说：“读书不在于快，不在于多，而在于是否吸收了其中的精华。一本书可以反复阅读很多遍；也可以读到一半就扔掉，一本书不必非要一页不差的都读完，只要找到感兴趣的，有需要的读即可，读到一半，不喜欢就放弃，再选择下一本。不要追求畅销书读，也不要太在意一本书的评分高低。多读经典，古人的智慧，不是我们单靠读一遍就能理解其中的精髓的。”
认为纳瓦尔的很多话都比较经典，经久不衰，也采纳来用！
为了能够产生大量的阅读时间，故而将所有课程停掉一段时间。因为感觉每天追课的自己很疲惫，也很赶，时间一长情绪便不稳定。但最近还好。
总结：情绪多半与内心底气与松弛感有很大关系！
2.上午依旧是静坐、打扫、准备午饭。
昨天让老公去买洗衣液和胡麻油，因为忙没时间去，今天上午去邮寄票据，顺便去了趟超市，购买了油和洗衣液，以及莜面和大饼。
中午做了烩菜，放了南瓜、玉米、土豆、宽粉，家里没有猪排骨了，用了猪肉代替。又是完美的一顿家常饭，老公喜欢烩菜里放莜面，我则喜欢泡饼。
3.最近，除了阅读，就是再关注年底的账单，理财等。
再考虑下一步要怎么安排和规划，通过阅读，提升了自己的认知度，也更有信心将理财进行下去！
4.最近两天老公要出差，就在想要不要再申请一次休息，一个人再去一次清水瓦台嗨皮一下。后来想想还是不要了，因为之前的投资，将生活费用进去大半，年底三个月要控制开支，清水瓦台的充值卡的 300 多块的余额，就等着老公冬季不忙的时候，自己再去吧！
明天早晨的放松时间，可以安排到附近的肯德基吃个早餐。顺便多走几步锻炼，再到旁边的超市溜达一圈，也是不错的松弛时间！
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