如何学习读后感

一、可以通过刻意营造类似环境的方法，即营造线索提示的熟悉感。当然由于刻意营造本身也算一种特定记忆，这样也可能会因为偏差而起到反作用的。

二、也可以分散式学习，也称间隔效应。

大脑天生就会对快速重复的信息变得越来越不感兴趣。而分散式强化了记忆的存储线索与提取过程之间的联系。

与分散式学习相类似的还有交替学习，此法学习的关键是自行判断。当然交替学习比单一练习的效果要好，这一点可以参考小学到初中的课程教学。

三、对个人学习记忆有帮助的，还有预考方法。

当对某些事情进行足够长的专注时间后，大脑在走路，洗澡或者坐公交车的时候仍在运行后台中。这个时期叫做孵化期，孵化是一种对时间的重复有效的利用方式。这里跟兵法上的背水一战环境相适用。

总之，教学相长，把思考交给大脑，将记忆留给学习，也是种温故知新呢。当然，学习无处不在。请对事物保持一定的好奇，也要注意劳逸结合。