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2024-1-18晨间日记

2024-1-18晨间日记

作者: 小扇 | 来源:发表于2024-01-17 03:39 被阅读0次

今天是什么日子

起床:01:30

就寝:21:30

天气:27/15℃,多云

补眠:04:00-05:30


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:刷棋子巳完成,简书回赞完成一半睡着了,提前存搞没完成……

改进:起得早也困得早,早上4点起床到晚上8点下班回来坐一会,人就感觉像昏过去了一样, Hold不住,想着小歇一会,结果就直接到1:30才醒来,不过想想,其实早睡早起也蛮不错的(强自挽尊)——

习惯养成:我这算是养成了早睡早起的习惯嘛?不过等过几天就换班了,啥习惯都不管用


周目标·完成进度

希望体重能减一点吧,自从停止了喝红糖鸡蛋之后,终于没有持续增重,可喜可贺。

由此可见,红糖鸡蛋汤真的是一道不错食谱,对于想要增重的人来说,便宜又管用,有需要的人强烈推荐呀


学习·信息·阅读

自从手机开了屏蔽,整天接到广告烦不胜烦,想了想开了小爱通话,感觉整个人都好多了,啥电话小爱都能搞定


健康·饮食·锻炼

天天吃自己煮的,有时候也挺无聊,偶尔想口味有变化一下,所以中午出去打了个快餐吃,这家的菜居然不咸啊,不过饭好少


人际·家人·朋友

我曾经所恐惧亦感激的那个人,走了,一切尽皆烟消云散。


工作·思考

昨天做的事其实还是挺简单的,但我觉得速度好像有点慢,需要提升一下了


思考·创意·未来

人生无常,我不强求,得之坦然,失亦泰然。

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