在“百日维新”结束的前，找到适合自己的节奏

作者: 老可是个传说 | 来源:发表于2022-10-18 19:03 被阅读0次

每天给自己定的任务太多了。即便全都完成了，也感觉特别疲惫。现在必须重新考虑调整了。

其实，一天的时间太有限了。一直以来我制定计划的问题就在于，对一天能完成的任务估计的太高了；对一年能完成任务反而估计的太少了。

面对一天天周而复始的工作、周而复始的生活，我们只是把每天的生活重复了365天，很容易让人麻木；唯一变化的可能只有自己老去的的身体。

这样的生活也更容易焦虑——如果不能每天安排更多的任务，似乎就感觉不出自己的进步和提升。结果就是，要么给自己弄得很疲惫；要么就彻底放弃了，回到日复一日的麻木生活。

每天进步一点点，步子可以卖的很小。一天衡量，一周衡量……都不能看到有太多的进步；但经年累月的变化是惊人的。

坚持一些微小的习惯，看起来还是在周而复始的重复，但积累到一个点就会产生质的变化。

我开始思考，哪些是自己每天必须要做的事；哪些是有可能做的事；每天在单位、在家里可以有多少有效时间；哪些事可以同时去做……

我还要给自己留出足够的空闲时间，去玩耍、享受、调整和充电。每天观察记录自己的时间安排，不断优化改进，在“百日维新”结束的前，找到适合自己的节奏。

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