第两周的专业教练实战完成，好让我意外呀，我竟然可以非常好的坚持下来，再给自己每天一个半小时的实战演练点赞！
在过去的两周里，我做了四次实做教练，三次案例教练，这个过程特别有趣，并且也让我在这个过程中觉察到很多东西。
一、坚持下来成功经验分析
之前也囤过非常多的课程，很多时候发现大多数的课程都没有听，并且坚持下来的也没有几个，那我会想为什么这一周学习教练技术会让我没有怀疑、没有拖延的就跟了下来呢？其实我自己是从第三周才加入的，我的加入很简单，是因为我把我老公在第二周的时候送进去了，我无意中听了他们的教练过程，我觉得挺好的，并且看到我老公在努力学习我的教练技术，就希望跟他一起学习下去，这个实战演练营是在线上三个月的时间培养专业教练的，当时我听了3个月我就直接放弃了，不过当我老公也在做的时候反而推进了我愿意尝试，所以总结一下可能的成功经验，为我下次开启一个事情可以果断前行打基础！
做有意义的事
1. 找个定力强的伙伴。
我发现我老公是个特别好的人选，他的性格特质就是认准一门，一门深入，所以跟他结盟学习，我就不担心坚持不下来的事情，因为他原则性非常强，不会缺课落课，包括情人节我都想请假过节，但是他不准，我也就乖乖的听课练习啦，所以有一个特别有定力的伙伴一路前行太有必要了。
现在我俩在家的对话方式都变了，我能感觉到他学习教练之后的变化，之前我俩很多问题打不成一致就会有争吵，现在就越来越少，也是他在转变跟我的沟通方式，他在很多达不成一致的时候，会用提问的方式来问我，让我去思考。
同时他也像一面镜子一样，让我看到自己的一些模式，尤其是在我给他讲教练技术原理的部分，他的学习方式跟我的完全不一样，让我在教他的时候有好大的挫败感，他会向我呈现有一批人就是这样的先固定化、流程化、标准化完全理解之后才能应用，他们对于精准的要求极好，需要给到他们特别大的耐心与清晰明了的解释，但凡有一点模糊和概念不清，他们都没办法进行下去，都会造成他们严重的阻抗，所以对于像提问这么灵活和贴近客户的事情，怎么用非常标准的定式去讲解，教练之剑在每步应用的固定提问流程和顺序，着实难到我了，也给我提了一个省，我跟我老公的性格特质完全相反，对于他这类人到底需要怎么教更好，其实对我来说是值得思考的，也是我一个非常大的挑战！
也让我特别感恩有这样的机会可以跟着我老公一起成长，协同进化！
协同进化
2.价值导向全程参与与投入。
我发现之所以这此我可以全身心的投入就是因为他是纯小班授课，并且是实战，不是老师讲课，而是全程都是我们自己在演练，一天两个教练，一共六个人，基本上一周会有三、四次训练的机会，并且多种训练方式，让每次教练主题不一样，每次都可以学习到很多内容，同时快速的推进速度，并且都是前辈，可学习的点非常多，所以全程都是非常投入的状态，并且很重要的是，很多话题都是跟我们自身相关，都是有启发借鉴的，并且彼此照见，是一个非常好的情景式学习。
3. 责任与担当放大毅力
其实让我坚持下来的还有一个我自己无意中的举动，让我愿意坚持做，就是在听每个案例和自己做案例的时候，我自己一直在做视觉记录，把整个过程的案例流程进行书写，所以在这个过程中我就有了一个心理暗示，当每天结束的时候，我要有一个输出，就是我自己的视觉记录，对我来说就特别重要，那就推动我持续做！
责任与使命
4.遇强则强
我比较了解自己的，我是需要跟很多厉害的人在一起的，他人的厉害和榜样的力量会对我有一个非常大的激发，所以我需要有很多强的同侪来给我一个非常巨大的推动力，当我遇到高手的时候，我就特别兴奋，也会激发我自己的一些潜力和爆发力，所以我们小组每个教练都特别强悍，也是让我特别期待每天有什么好玩的事情发生，让我可以一直追随成长！
二、收获与启发
1.保持自我高度觉察
我最大的收获就是持续在教练过程中，无论是听别人教练还是自己做教练都多了一份觉察，尤其一些非常相近的事情发生，看到背后的信念之后，我会思考，我是不是也是这样，这个信念背后是什么，怎么去破掉一些信念，让我在倾听的过程中，我会保持对于自我的反思，所以我之后要在我的视觉笔记中呈现部分我的思考，让每场教练过程都与我有关，我发现这个就像照镜子一样，让我想在以后不断进化，在需要类似问题上生出自己的羽翼，让自己的能量一直处于高能量状态，同时也让我不断地矫正自己的不合理信念！
2.修炼教练状态
教练更多的是一种活出来的状态，而不仅仅是一种工具、技巧、方法、理论，而想把这种状态活出来，最重要的一件事就是保持觉察、不断精进，在不断地教练过程中，我会发现，其实你如果自己不在教练状态与很高的能量层级，也很难去影响别人，推动别人做出改变。其实教练与被教练是能量与状态的相互影响与作用，只有处于“临在”的状态，把自己桙定在高能量，才可以把别人带到更高的位置上！
3.找到成长的突破口
我自己是特别享受教练过程的人，因为每次在遇到生命的卡点与混沌的时候，帮我走出来的都是在我生命中出现的各个教练，他们推进我走完一程又一程，让我不断找到突破口。尤其在最近特别明显，加入专业教练训练，我觉得最吸引我的就是我可以是不是地做案例教练，有人可以教练我，让我就特别兴奋，因为在创新的初级阶段，会遇到非常多的困惑，所以在这个过程中有人肯推我一把，我就会在正确的道路上前行，让我不断有成长的动力和方向！
不断精进
4.深化精进教练技术
在不断教练与被教练过程中，我发现教练技术在用的过程中需要不断精进，尤其我是希望成为有专业素养的教练，所以对于教练模块的持续学习，我觉得是非常有必要的，所以也给我自己埋下了一颗种子，要在不断实战演练过程中去再次深入学习教练技术的几个模块，在实践与理论结合的情况下，让自己成为非常专业的教练，这是我希望我自己可以成为的，所以之后在理论的深化方面，我也希望跟上，如果仅仅学习了一模块就可以做到现在还可以的水平，那我就更需要让自己看到专业的更高标准，所以陆陆续续会把教练技术的课程补齐！
不断精进
这两周的时间推动了我不断成长，有一群非常牛、非常厉害的伙伴会激发我的无限可能，所以也让我不断地觉察到自己是非常需要联机成长的，跟一群什么样子的人在一起，自己就可能成为什么样子，故在未来的两个月的实战教练过程中，我会继续持续全身心投入，让自己有所收获，让自己可以不断精进，成为专业教练。
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