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我理解的心理表征

我理解的心理表征

作者: 静享逆时光 | 来源:发表于2020-01-16 09:51 被阅读0次

     

我理解的心理表征

我们常说“行家看门道,外行看热闹”,比如 看球赛,我看的是哪个球星最帅,而懂球的球迷他们看的是上场阵容,球队策略,球员技能等等,因为他们对足球的热爱,所以会主动学习足球相关的知识,看球赛也会更加深刻。

        假如我这个“伪球迷”和懂球的真球迷体能相同,让我们同时开始练习踢足球的话,毫无疑问应该是真球迷练习速度更快,更加有可能成为专业球员。

      行家看门道,就是《刻意练习》一书中说到的“杰出人物能够看到‘一片森林’,而其他所有人,却只看见‘一棵树’。”书中说的杰出人物也就是心理表征强的人。我理解的心理表征就是知识框架,知识的储备量,心理表征强的人,构建专业领域的知识框架更完善,也就是专业领域相关的知识储备量巨大,能够在遇到问题时,随时从知识储备库里调用信息,帮助提高解决问题的能力。

      这让我联系到之前看过的秋叶大叔《高效学习7堂课》中学习前要构建知识框架树的内容,在我理解《刻意练习》中提到构建心理表征就是构建知识框架树,即开始任何一个领域技能练习前,有强大的心理表征,更容易提高练习成果。

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