梵美丽工作室助教3月19日TO DO LIST

马宁3月19日To do list

1、中午珊珊老师主持会议，安排助教具体工作和及时执行能力。

2、查看会员剩下课时和费用，准备月底知会每个会员，期限内完成课时，快到期会员询问续费情况跟进。

3、安装衣架

4、助教协助叶琴娥关于超声仪，SET,肌效贴的广告文字的修改。

5、学习解剖——肩颈部分，朗读:张爱荣，陈楹讲解肩颈部肌肉激痛点。

6、自我练习，5分钟呼吸机。

3.19陈楹To do list打卡

1、早班卫生打扫

2、晨练，跑步机上健走1公里，泡沫轴筋膜松解+呼吸机打卡(先是英雄卧呼吸几组，琴娥帮忙松解胸大肌胸小肌后，站立位球靠墙呼吸机打卡，3组，每组15次，第一组还没做完就感觉头有点晕，自我感觉肩颈部代偿减少但还是比较受限，呼气降肋比较容易些，但是左右径与后径的吸气比较受限)

3、中午珊珊主持小会，主要汇报每个人的任务进度，督促月底评估报告的提交，以及每个人放假时间的汇报。

4、解剖学习(斜方肌，胸锁乳突肌，肩胛提肌，胸大肌，胸大肌，胸小肌，前锯肌)+激痛点+臂丛神经松动术(触诊和松动术没有时间做)

5、CSL肩关节超声，自述以前瑜伽拉伤后又泡冷水澡，导致肩关节功能受限，查体肩关节前屈、外展、内外旋均受限考虑肩袖肌群、喙肱肌、胸大肌锁骨部、小圆肌大圆肌TED，头屈伸受限考虑肩胛提肌、上斜方肌TED。怀疑肩关节囊炎症，且冈上肌外展启动无力。超声选取坐位手臂外展位，取点小圆肌、斜方肌痛点，肩前侧。做超声1.25疼痛很强烈，——1.5，做完自觉肩关节温热舒服。

6、运动

7、帮助琴娥修改宣传海报

梵美丽工作室助教3月19日TO DO LIST

张爱荣3月19日To do list

1、修改越野徒步计划2、

2、姗姗老师开会，安排助教工作。

3、步姿数据分析

4、集体协助琴娥超声仪，SET,肌效贴的广告文字的修改。

5、学习解剖，陈楹讲胸锁乳突肌和上斜方肌肌肉激痛点。

代办事宜：缝米袋，越野徒步招募，步姿专家课程复习整理筋膜弹性练习，评估案例，买多肉

叶琴娥3月19日To to list：

1.清洁卫生，姗姗老师会议

2.手法练习，在陈楹指导下，松解胸大肌，胸小肌

3.催促广告公司，将客厅会员类别制作打印，并安装

4.催促三周课程推广，尽快更新网页，网页负责经理表示月底前尽快处理好

5.工作室业务宣传SET，超声治疗等文字删减，并和广告公司确认宣传海报颜色

6.学习胸锁乳突肌，肩胛提肌，胸大肌和胸小肌起止点，功能等

7.呼吸机训练，臀肌训练

待办事项：

1.催促广告公司尽快设计工作室业务海报宣传，每日督促网站更新三周课程的推广

2.了解咨询加密U盘，多比较性价比

3.评估拍照作业