马宁3月10日To do list
1、早晨使用健走杖,行走30分钟。
2、助教协助钟妍老师吐槽大会的布置。
3、钟老师主持吐槽大会,大家畅所欲言,欢声笑语;话题有生产遇到的奇葩事,如何做月子,产后情绪管理以及产后盆底肌的修复等等,钟老师在课后给会员进行超声仪治疗。
4、活动结束后,聚餐开会,分配助教工作,在实践中培养工作能力。
5、跟珊珊老师学习使用美萍软件。
6、五分钟呼吸机练习。
陈楹3月10日To do list打卡
1、早晨站姿呼吸机练习,肩颈稳定练习,胸椎侧屈灵活性练习,臀肌练习。
2、板报书写
3、工作服事宜
4、罗文琳私教课跟课(总结明天写)
5、参加吐槽大会(拍照,拍视频发私教会员群,自我介绍)
6、吾之厨工作餐购买
7、参加工作室会议(钟老师主持,再次明确各助理工作重心)
8、沃尔玛购物
叶琴娥3月10日To do list打卡:
1、吐槽大会前协助准备工作
2、私教课跟课记录拍照
3、参加吐槽大会。
4、工作室会议
5、呼吸机练习
6、阿姨清洁卫生后的确认,签字
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