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梵美丽工作室助教3月10日TO DO LIST

梵美丽工作室助教3月10日TO DO LIST

作者: 宁N姿势动觉康复 | 来源:发表于2018-03-16 16:52 被阅读2次

马宁3月10日To do list

1、早晨使用健走杖,行走30分钟。

2、助教协助钟妍老师吐槽大会的布置。

3、钟老师主持吐槽大会,大家畅所欲言,欢声笑语;话题有生产遇到的奇葩事,如何做月子,产后情绪管理以及产后盆底肌的修复等等,钟老师在课后给会员进行超声仪治疗。

4、活动结束后,聚餐开会,分配助教工作,在实践中培养工作能力。

5、跟珊珊老师学习使用美萍软件。

6、五分钟呼吸机练习。

陈楹3月10日To do list打卡

1、早晨站姿呼吸机练习,肩颈稳定练习,胸椎侧屈灵活性练习,臀肌练习。

2、板报书写

3、工作服事宜

4、罗文琳私教课跟课(总结明天写)

5、参加吐槽大会(拍照,拍视频发私教会员群,自我介绍)

6、吾之厨工作餐购买

7、参加工作室会议(钟老师主持,再次明确各助理工作重心)

8、沃尔玛购物

叶琴娥3月10日To do list打卡:

1、吐槽大会前协助准备工作

2、私教课跟课记录拍照

3、参加吐槽大会。                                                         

4、工作室会议

5、呼吸机练习

6、阿姨清洁卫生后的确认,签字

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