一周反思

时光如梭，很快又到了新的一周。在这一周里，有成长的地方，也有相对不足的地方。

一、工作上

1.效率不是很高，总是比较紧凑的完成，没有计划性，做事没有条理性。（这个必须改，自己有在提前一天把第二天要做的事情罗列出来，但发现一般做不完，究其原因，主要是计划不切合实际）

2.当带高中的时候，才发现自己在高中时候的学习方法不足，如果用现在的学习方法（也就是以老师的视角来学习的话），效率会高出很多，也许自己的生活轨迹也会改写。这也印证了笑来老师的那个观点：教是最好的学习方法。

3.适当跳出舒适区，才会有更快的发展。之前刷中考题的时候，30分钟一套卷子，超级简单，然而自己也没有什么实质性的成长。当遇到了高中数学的时候，才感知到自己的不足。

二、生活上

1.读书的习惯没有一直保持，隔三差五的在读。以前一本书最多一周读完，现在读一本书需要一个月；

2.一周健身的次数太少，一周只有两次。在体测的时候发现了身体上的一些毛病，毫不犹豫的 报了健身房，结果报了健身房并没有像预期想的那样，每天都去；

3.对自己的饮食健康不注意，这个毛病一直存在，知道自己身体除了一些毛病；

4.再忙也要跟家里人时常保持联系。

综上 所述，主要问题有两个一个是行动力不足，第二个是自我管理意识差。