时间和睡眠

相关文章

• 

  时间和睡眠

  又是一天过去了，窝在小屋里，似乎是干了一些事，学会平静的与自己相处，在雨声里静静入眠，在短暂的睡眠里奔跑，忽又醒转...

• 

  Excel 记录睡眠时间和制作睡眠时间图和睡眠状况分析

  2 月份开始记录自己的入睡时间和醒来时间。 前期想法 入睡时间没有智能设备是没办法监控的，我是以最后一次有印象的时...

• 

  【生活】时间和睡眠

  昨晚计划计划今天整理学生写的小纸条，结果到了办公室愣是被我抛到了脑后。还在办公室那么不适宜睡觉的地方睡了两个小时，...

• 

  《婴幼儿睡眠圣经》第二章：健康睡眠处方

  内容： 1、判断睡眠健康的五个标准：夜晚和白天睡眠持续时间；小睡次数和时长；睡眠固化；睡眠安排，睡眠时间的掌握；睡...

• 

  睡眠时间

  不知道这项研究来源于哪儿？但是我个人感觉就是这个理儿，中午不能睡太久，早不早死不好说，睡醒很累是真的。 中午不午休...

• 睡眠时间

  困意来袭，感觉给我一个睡觉的姿势，立马能够睡着。国庆七天假期不知怎么回事，每天晚上都很早睡，早上却还是醒的晚。 ...

• 

  睡眠时间

  7—8小时 23：00前睡觉 冬：早上06：00前起床 春夏秋：早上05：00前起床 午睡 10—20分钟 13...

• 

  睡眠时间

  现在刷抖音成了每天的必做功课，每天必听的赵玉平老师讲国学，英文，还有财经、运动、舞蹈、绘画，有用的还会做一点小笔记...

• 睡眠时间

  人们最佳睡眠时间八小时左右，而左右可以是不同的人，也可以是一个人不同的阶段。 总觉得老公和儿子是对睡眠时间要求不高...

• 

  睡眠时间

  今天感冒加重，浑身没劲，除了睡觉什么都不想做。回忆在家照顾孩子的这两年多的时间，大部分的精力都用来陪孩子兼顾学习，...