7月是值得纪念的一个月,尽力而为,真实面对自己的感受应该是这个月最大的收获。
一,健康
健康是生命的根基。就算树叶再茂盛,如果树根出现了营养不良,这棵树迟早会衰败的。
7月有氧跑完成13.76公里;同步开始晨间瑜伽练习;
日均步数5868,125.7公里。
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二,家人
7月陪伴孩子完成课外课,安排好了亲子暑期游,学习和外出一个都不能少。这个月,我还带着孩子一起去看了新出生的小堂弟,仿佛又将我的记忆拉回到了岑乖刚出生的场景。就算只有3天的时间,来回6百公里的路程也是值得的。
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三,工作
1.完成两场蓝莲.品质沙龙活动:正面管教父母课堂&美学沙龙。向内看自己,向外展示自己。
2.启动新项目,关注多元化实现自己阶段性的目标。
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四,认知成长
1.开启了为期8周的鼓励咨询小组课程。带着对自己认知形成的好奇与探索,来了解自己;在对自己不断的觉察过程中,让自己越来越觉醒,正向的看待事物,带着正念去感知,觉察自己的私人逻辑,对于自己来讲这是具有启发和修正意义的。
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2.重温《影响力》,心理学的细分领域很多,影响力带给我的收获并不在于“术”这个层面,更多的是带领我能站在大师的肩膀上去更透彻的分析事态发展的规律。
这本书还帮助我从心理学角度上去总结成交失败的原因。
3.开始探索不同的商业模式,跟大咖前辈学习,互联网经营的思维是我正在补习的领域,并开始实践。
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五,反思
1.有目标感是很好的一件事情,这是自我驱动的一个有力手段。
2.我们需要适当放松,当自己无法负荷的时候,就“放过”自己,面对现状,修养身息没有错。
3.在投资过程中,能做到处变不惊,设好自己的盈亏点,就不会大悲大喜,这一点要保持。
六,8月安排
1.踏上亲子游的旅程,将再一次去到青藏高原,亲密接触神山神湖。
2.保持每天2小时的学习、工作时间,及时充电
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无复盘,无成长,用心的对待每一天,哪怕是想要虚度,都要虚度得淋漓尽致。
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自问自答:
我为什么一定要努力?
答:我喜欢的人很优秀,想要的东西很贵,想去的地方很远,还有我想证明我也是这芸芸众生的一小部分,连那些花儿都在努力的绽放,我怎么舍得虚度光阴!
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