本周关键词:印度毛巾合同事件;晚上清单不明;睡眠;中秋佳节;整理
1、日历:有没有爽约或更改日历事件-没有
2、清单:有没有做到要事优先?本周完成了哪些事项?-两天完成市调报告,保险费并录入OF,正月雍和宫
3,幸福时光/巅峰体验:
1)家庭:情人节吃猪蹄:首先表扬老公腿疼帮我去拿花,礼物还是种草很久的,喜欢的好—没有代价或不心仪的礼物得到后幸福感会迅速降低,对送礼物的人,对礼物都没有礼貌!不过既然已经拥有了就要好好珍惜,努力提高礼物的价值!
我和老公和娃一起在家过情人节,喝红酒吃猪蹄,感觉是吃德国大餐!慢慢培养仪式感!
2)雍和宫:带娃和母亲去雍和宫,娃新奇的跟着我们一个殿一个殿的拜过,学的有模有样!后来他在幼儿园里跟老师说我们去雍和宫给神仙拜年去了!传统的东西我们还是要严肃的讲给他。
4,高能要事:本周有没有在高精力状态下做重要的事?累计花多少时间?-听叶老师公开课,很多新理论和重温了课堂上没有消化后面渐渐忘却的理论。激起了我思考自己的初衷,寻找到动力。
5,效能:
6,习惯检视:早起早睡,重拾纸质书阅读,开启经济,理财的基础知识学习,泡脚
恢复了工作前清单,青蛙的梳理达到高能要事
下周目标:麻麻:要恢复5:00-10:00 ;高能要事;训练娃每天10分钟的学习
辰辰:已经有3周没有去幼儿园了,本周午睡不好!收拾玩具又倒退了!
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