Day 25 我用微信的这五年➕梁宁增长思维24-30讲

Day 25 我用微信的这五年➕梁宁增长思维24-30讲

【学习与整理】

使用微信以来我总是喜欢在收藏夹里放各种奇奇怪怪的东西。朋友的鼓励、上课的课件、鸡血的文案、值得回忆的视频。

昨天花了好多时间整理，理清我近五年的成长思绪。使用微信5年了，每一次点击收藏都让我仿佛回到了当年那个我的心理状态。这5年我又做出了什么正向或负向的改变呢？

正向：

1.我开始跑步。2014年12月18日，我报了一个微信减肥教练课，第一个项目就是要我跑4km，当时我强忍着跑完10圈操场，都快要哮喘了，现在是2019年11月11日，5年过去了，我依旧是个胖子，但我成功完成了3场全马马拉松了，这是当时的我所不敢想象的。减掉20斤纯脂肪=270小时走路=110小时跑步，继续在减肥的道路上奔跑。

2.我开始发自内心地觉得学习很重要。再忙也要跑步再忙也要读书。曾经的自己很浮躁，现在好了一点点。每次跑步从听音乐切换到了听得到听樊登，我开始更注重利用时间。

3.但如果对五年前的自己要说一句话，我想说很感谢你在每一个节点的选择。我很庆幸当时那个努力的我拼命考过雅思来香港中文大学，然后选择保诚选择尊贤。我的每一次选择都很准确。那我在我这个行业里把游戏玩下去就是要做总监要爆人爆数。舞台很大，我不要当观众我要上台，平台很好，我不要当局外人我要参与，能力强跟不强我都要去行动去创造！老大说的123法则，每天拿1小时做招募，每周2小时见人面谈说事业，每个季度就可以收获3个直属。

4.感恩老大让我学会了沟通闭环。沟通闭环就是有接收有反馈。职场很像马拉松，快速起跑远没有稳定发挥重要，到最后谁能获得最多的机遇最关键的就是信任。还有行动力也很重要，认清这个世界根本没有失败这回事，只有现阶段目标没有实现，不断改进，继续尝试就行了。

负向和反思：

1.我与人建立联系变少了，我很少去联系之前的朋友了。整理收藏夹时我才发现原来我存了这么多朋友们给我的鼓励安慰。好像我每次都会喜欢渣男，身边的人又都很看得明白，每次都劝我。特别是我失恋的时候，原来五年前的我分手起来跟那么多人吐槽过。我不断跟他们索取爱，他们又很关心我去平复我的心情。可是现在我却不那么愿意花时间给他们了。

2.我认真做一件事的时候真的很棒，现在总是急功近利。我找到三个录音和一段视频，是我在做实习导游的时候的英语讲解，很流畅发音也ok，还有一段我跳舞的视频。原来当时我是有踏踏实实地在做事，效果就挺好。后来我反而有些急功近利，功利心太强想要速成一口吃不成个大胖子还觉得懊恼。

3.谢谢我在最艰难的时刻陪我备考雅思的朋友。后来我把你忘记了。当时我自己在一个小屋子没日没夜复习的时候，原来帮我的朋友我后来还会因为觉得没有做生意的价值就渐渐淡漠了关系。感觉自己变得那么世俗势力和资本主义。

3.我背诵能力是很强的，那种争第一的决心却淡漠了。在最后冲刺阶段，别人都慢下来的时候，我仍然保持速度坚持。特别是每一次复习备考，在花园广场被蚊子咬几十个包，没日没夜的复习背诵，我的短时记忆是特别好的，我背诵也很ok，整本管理学都可以背下来，现在却没有再好好潜心修炼去背诵各种话术了。以前那样笨笨的拿第一的我，我想要找回来。

4.恋爱的时候要保持独立，不能太主动，也不能约束别人的自由。更不要一点小火星自己非要扇成一把大火，收敛一点自己的喜欢，你的喜欢才会更值钱啊！不要给别人太多压力。善良没用，你得漂亮。自尊自爱。（哎呀以上都没有做到）

5.（以下做的不全）一个人成功与否，取决于五个因素：学会控制情绪，健康的身体，良好的人际关系，时间管理，财务管理。做一个理性乐天派，只有长期主义者，才能成为时间的朋友。万事做好取决于两个点：1.找到一个好的选择，2.做一个耐心的不断前进的人。

最后上一波高效人士的鸡汤：

高效人士：

对整体生活有具体的任务而不是把任务拖成紧急任务，只有少数几个优先级事项而不是非常多。回答好的之前先三思而不是不假思索说好的，专注于行动的明确性而不是专注于采取行动，闭门谢客而不是来者不拒，让结果说话而不是不停强调自己有多忙，把时间花在真正重要的事情上而不是总说自己没有时间。专注于一件重要目标而不是同时处理多重任务。花一点时间组织完善的回答而不是邮件秒回，希望周围的人也一样高效而不是希望周围的人也一样忙碌。试图讨好目标客户而不是讨好唱反调的人，不断成长会做出改变而不是总强调即将发生的改变，真正采取行动并完成而不是寻求建议。

【学习篇】

梁宁增长思维24-30

1.踩中风口就要去闪电式扩张。

2.自卑的反面是优越感，怎么样去补自卑感，用成就感。

一个人只会与自己有感觉的人或者组织建立关系。所以你可以问下自己，你给用户稳定提供的是优越感还是成就感？你跟用户的关系又是如何呢？

让人产生优越感的用户体验，都是用户感觉好的体验。

3.生命是不断变化和发展的，没有一种姿势可以打遍天下。

4.使命就是怎么使这条命啊

5.人生角色游戏

有一个游戏，挺有意思的。这是我参加青腾汇组织的游学时的一个活动，我说一下有意思在哪里。

最初，这个游戏的设计是三步：

第一步，给你10张卡片，写下你自己的10个角色，比如：丈夫、员工、同学……都可以。

第二步，如果让你舍弃其中的5个角色，你会放弃哪些？

第三步，如果只保留一个角色，你会唯一保留哪个角色？

我的角色：女儿 对象 销售 讲师 管理者 朋友 姐妹 HR 创业者 组织活动者

保留的一个角色：创业者

【减肥篇】

按速率来说25天我应该是可以瘦10斤的，每5天瘦2斤。但是因为我中途各种忍不住吃火锅，有一周停止了运动，导致速率下降。减了6.4斤。所以之后要追回之前的速率，就需要10/25=（1+x）x100%x 6.4/25，解x=56.25%，所以未来我需要每5天减去3.125斤。这样我很快就能恢复正常速率。（怎么计算都不对，罢了罢了，管住嘴迈开腿吧！）