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2020年第25周复盘[2020.06.15-2020.06.2

2020年第25周复盘[2020.06.15-2020.06.2

作者: 美艳部落光荣 | 来源:发表于2020-06-21 20:55 被阅读0次
    2020年第25周复盘[2020.06.15-2020.06.21]

    学习·成长

    √写《月亮与六便士》书评,并上交

    √每天微博输出《了不起的我》打卡

    √周复盘

    √萌薇书写人生成长会3组学委统计工作

    体验·突破

    √提升幸福感的仪式感

    休闲·娱乐

    √经典剧目

    *电视剧《怪你过分美丽》9-16集

    *综艺《乘风破浪的姐姐》随堂测验期

    工作·事业

    ×1篇通讯稿

    √看文献

    *实施方案

    家庭·生活

    √与家里人每周视频1次

    健康·身体

    ×跑步3次:2次,共10公里

    ×面膜2次:1次

    ×晚23:30之前睡觉

    ×早06:30起床

    ×本周目标体重115斤,6月目标体重112斤,年度目标体重99斤

    财务·理财

    √记账

    √储蓄30%

    人际·社群

    √关心朋友

    下周计划

    学习·成长

    □每天微博输出《百岁人生》打卡

    □周复盘

    □office课程学习

    体验·突破

    □提升幸福感的仪式感

    休闲·娱乐

    □经典剧目

    工作·事业

    □1篇通讯稿

    □看文献

    家庭·生活

    □与家里人每周视频1次

    □端午节回去看宝宝

    健康·身体

    □跑步2次

    □面膜1次

    □晚23:30之前睡觉

    □早06:30起床

    □本周目标体重115斤,6月目标体重112斤,年度目标体重99斤

    财务·理财

    □记账

    □储蓄30%

    人际·社群

    □关心朋友

    by景

    2020.06.21

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