这本书先通过莫扎特的例子，引出观点：有些看似是天赋的技能，实际上是可以通过后天培养的。又通过一个记忆随机数字的实验，提出后天刻意练习对于学习一项的重要性。并通过医学方面的观察，发现大脑其实和肌肉，韧带一样，是可以通过练习、锻炼来提高能力、甚至改变外观。
所有的成功不是偶然，而是刻意练习得到的结果，看似简单的事情，语言重复练习很多次，才能达到效果，就像我们做预售，很多人认为自己没有天赋，不适合这份工作，太难了，不会聊天，其实聊话术就是很好需要刻意练习的一个例子，那个问题都需要深思熟虑的，只是其往往不够，还要加上反复的刻意练习，形成条件反射，我们和销冠其实只差在勤奋➕刻意练习，这也往往是销冠身上最明显的状态。
我们在带团队也是一样，学习各种思维模式，运用到团队当中，这也是一种很好的刻意练习。
制定出刻意练习的计划，练习的过程一定需要反馈，通过反馈判断练习的效果怎么样，如果效果不好或者可以提高，需要调整练习计划或特别在练习过程中注意某些影响练习结果的因素。寻找最杰出的人时，要避免参带影响判断的因素，相貌、感情因素、性格亲和等。
做好一件事情的前提是对它产生兴趣，所以通过什么方式让自己和孩子对某个行业或领域产生兴趣至关重要。
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