1920年，在印度加尔各答附近的一个山村里，外出打猎的人们在打死了一只大狼后，在狼窝里发现了两个由狼抚育长大的女孩。年长的女孩估计8岁，年幼的女孩大约2岁，她们的言语、动作姿势、情绪反应等方面都具有很明显的狼的习性。她们不会说话，却能发出奇特的声音；不会用手，也无法直立行走，只能像狼一样，依靠四肢爬行；她们对人有着非常敏感的惧怕，对于狗、猫等动物却感到特别亲切；白天的时候她们一动都不动，一到夜间便开始到处乱窜，还会像狼一样嚎叫。
美国越战老兵35%的人都吸食过毒品，他们在越南根本看不到希望，只能以毒品聊以慰藉，但这些吸食毒品的士兵复原回家后，大部分都解除了毒品的控制，原因就是没有染上毒瘾的土壤了，在越南大家都吸毒，自然就跟着吸，而回家之后，旁边的人都不吸毒，同时还是监督的力量，自然毒瘾慢慢就消失了。
环境是塑造人类行为的无形之手，对于一个人的行为影响是极大的，尽量找一些能养成好习惯的环境，想让家里人读书，就要让家里有读书的氛围，以图书馆的模式打造自己的客厅，而不要以电视为核心，以电视为核心，不是游戏就是追剧，而以书桌书架书籍为核心，容易形成读书的行为，自然也就会养成读书的习惯了。
心里学家治疗失眠症，一般都会让患者在极度疲惫的情况下，才去上床睡觉。不困的时候，就让他到别的地方坐着，意图就是让他在睡觉和床之间建立一种连接，专属专用，这样才助于建立习惯的心理暗示。
自律性强的人并不是因为控制力强，而是很少让自己置身于充满诱惑的环境当中。每天都去妓院转一圈，还强迫自己不嫖娼，早晚得憋出神经病。我们要成为一个有意志力的人，就要先从有意识的远离那些坏的环境开始。
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