1.觉知不舒服：一个人过中秋，透过视频团圆。
2.停
3.正面迎击：与时俱进，扩大团圆直径。
4.觉知情绪，百分百体验：时空运转，已经来到了2022年，儿子有他的工作（外贸正当时）。米导回去照顾老人！一切都很平静。在群里与家人、亲朋好友们互动，感受到网络时代带给大家的便利。
5.拨云见日，说出真相：同自己的关系好了，时时都喜悦，处处都能圆。晚上，接受二楼家长的邀请，一起聚餐：在同他们孩子的表哥（在读大二）聊天时，感受到新时代大学生的组织能力，这也是本自具足的照见。
6.感恩师父觉知工具，还有满月静心。我都在认真使用！感恩还在各条战线上忙碌的人们。感恩中秋节、教师节双节相拥，这也是一种圆满！
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