周检视20180805
90天三大目标:
1.阅读6本书,续读电子书。
2.练习普通话,基本口语演讲提升自己。
3.认真完成易效能2.0线上作业,和小伙伴们共同践行奇迹的发生。
健康
1.每周四到五天打羽毛球,每天坚持一小时左右,让身体的到全身锻炼。
2.健康饮食,本周基本是避暑,太多的亲人和朋友,每天吃的是大锅饭,口味好,饮食也增加了,不过体重保持原状。
家庭目前在贵州。和姐姐陪妈妈做了一天的室内大扫除,逛家具市场一天,其它的时间全家人都在家,基本没外出。今天打算带女儿去游乐场,结果下雨没去成。
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本周阅读<如何学习>并输出
<不过低配的人生>
这本书告诉我们每个迷茫期的年轻人在人生路上总会有这样或那样的困惑。作者敞开心扉,嬉笑怒骂,畅谈人生,为当下的年轻人提供了一个独到的看问题的角度,给予他们在做事方法、处世技巧、情绪管理等方面更多的开解和启悟,授人以鱼,也授人以渔,帮助他们在这个复杂而充满残酷竞争的世界里,更好地破局,拥抱生命的无限可能。
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