关于健康

今天看了一些关于中年危机的描述，除了钱、孩子、老人之外最常被提到的一点就是健康。这给我带来了深深的危机感。当然，最主要的原因是我的牙龈破损了（而我没有时间没有精力也没勇气去医院，在这里再一次验证了过大的压力只会让我们举手投降这一经典理论）。
之前有个段子描述年轻人的生活：年轻的时候用健康换钱，年老了用钱换健康。这么想来岂不是白受了不少苦，早知如此又何必折腾。但是回想到自己今天还在因为暴饮暴食而体会着胃痛的感觉，似乎明白了其中的辛酸和无奈。
Oh,life sucks.
最近考试月，GPA就是悬在我头顶的达摩克里斯之剑。但是即便如此我仍然缺乏动力复习，我猜我的精力在自耗之后对于daily routine已经难以为继。丧失意志力的同时，也丧失了大脑的思考理解能力。面对一地鸡毛的现状，只能沉迷在信息碎片带来的虚假高潮中(为了改善这个情况，我借了一本历史书并且利用一个下午完成了世界古代史一半的学习任务）。
人生真是奇妙。
回想几年前我还在读高中的时候，每天睡眠不足但是仍然能在咖啡的帮助下精力充沛。即使高三最焦虑崩溃的时候，仍然能够倒头就睡。晚上八点钟的一杯咖啡完全不影响晚上十二点玩完游戏才睡觉的我进入梦乡。但是——
不是不报，时候未到。
现在我基本上确定了下午两点之后不能饮用咖啡因饮料（不管那个茶包泡了多少次）、晚上不能熬夜、睡前一定要听雨声才能避免失眠并且取得良好的睡眠效果，同时还能谨记涂抹助眠膏。失眠到三四点似乎已经成为了我（之前）生活的常态。而早上起来忍不住想骂人的心情也是我生活的一部分。一向谨小慎微的我这个学期迟到了两位数并且至少有那么两三次被抓到。在经验的帮助下，不同位置的教室需要我几点起床几点出门已经烂熟于心。
啊神啊，我只想好好地睡一觉啊。
相同的事情似乎也在我的饮食习惯上上演。因为第一门考试非常的恶心，导致我忍不住重新回归了暴饮暴食的怀抱。结果就是……我现在还在胃痛，并且这种痛苦持续了一个周，同时排便也不再规律。在忍不住感慨自己的肠胃系统迈入老龄化的时候，心中突然涌现了一个问题——我身体的其他部分还好吗。
我是一个芳龄22的年轻人，身体底子不错， 但是经过三年大学生活的熏陶（可能高中也得算上)，已然是一副中年人才有的身躯。身上的脂肪赘肉，大脑的混沌疲惫，呼吸的浑浊吃力。我突然开始怀疑，等我到了三十岁，我的精力还会和现在一样旺盛吗（但是我现在的精力比起高中已经不值一提了）。
想要改变的我，在找到工作之前还没有办法说服自己把宝贵的时间花在健身房里。但是当我工作的时候，真的还会有精力把这一切继续下去吗？我真的能够坚持健康的饮食吗？我能够记得半年去洗一次牙吗？
我知道，累积的力量是巨大的。如果我现在不做好这些琐碎烦人的小事，人到中年大概也无能为力。但是年轻人，就是因为还没有痛到那个程度上，所以无知无畏。我希望我和他们不一样。
P.S.立个flag，等我考完试就去老老实实的做完全套牙齿检查，该补牙补牙该洗牙洗牙，希望还没有到不可挽回的地步。
P.S.S. 可是我还是好害怕，现在切身的理解了为什么有人宁愿死也不愿意去看牙医，毕竟牙齿这种不可再生资源太让人绝望恐慌了啊