情绪疏导

昨天晚上打电话，确定了今天会有一个结果。当时预计的是在下午两三点。

本来嘛，知道结果不会出现的时候，并不会有什么等待的感觉，更不会有焦急的情绪。因为没有意义。

但是，一旦有了一个比较明确的时间线，那感受就完全不一样了。

换句话说，等待就变得有意义了。从这个阶段开始，就会想着在某个时刻，会拿到一个结果。

那是一个希望。

问题是，这个世界并不是一个精密机械，并不会是完全按照计划来运行的。

在越来越高涨的情绪中，等待持续着。伴随着的就是焦虑情绪的滋长。

时间不管不顾的走过了那个约定的时刻，而结果并没有如期而至。

焦虑则是突然就蹿上来了，而不再是前面那几个小时的慢慢滋长。

焦虑在这个时候，会伴随着一种急躁。如果不是单独一个人在的话，我多半已经冲着其他人发泄情绪了。

现在，我就只能自已把情绪倾泻到文字上。

把自已的情绪变成文字，同时也是把自已从情绪中抽离出来，不让自已随着情绪爆发而失控。

想来，这种方式算是一种比较文明的发泄。