“女性乳房护理、女性卵巢护理、女性私处护理，让您永永葆青春，容光焕发，请到XXX，联系热线00000000”，边开着车，边听着广播……
班长打趣地说这么多女性护理，咋没有男性护理呢？书记说怕男性承受不住呗！作为医学院的同班同学，在这个话题上沦陷……
“医生，我，我想做下检查看看”
“怎么了，您想要检查什么”
“医生，我乳房痛”
“嗯，我看看”，一看红，肿得跟馒头似的，“怎么回事？有没有用药？”
“医生，我，我到XXX机构，店员给我做了乳腺按摩，推荐了xx丰乳，用了几天，就开始发红、肿了、好痛…….”
“很多机构没有乳腺按摩的资质的，好好的乳腺可能会被按伤的，乳腺彩超做个看看乳腺情况”
“嗯”患者一脸懊恼地拿着B超检查单走出诊室……
“嗯，急性乳腺炎……丰乳药膏停了，开点药你按医嘱服用……”
在妇科门诊诊疗的过程中，时常会遇到各种各样奇奇怪怪的问题，比如病人会告诉你，她在进行完卵巢按摩护理后，小腹疼痛……私处护理完红肿瘙痒……子宫护理完点滴出血……问为什么去做这些护理？她们大部分的会回答的貌似挺专业，如：卵巢护理，可以防止卵巢早衰，晚点绝经，保持年轻……那是怎么护理的？涂抹药膏，按摩……我的天，把我们妇科医生惊到！
到底什么是真正的女性护理呢？
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乳腺护理：1.对镜自照法：首先面对镜子，两手叉腰，观察乳房的外形。然后再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化;乳房皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱褶、橘皮样改变等异常;观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，有无异常分泌物自乳头溢出，乳晕颜色是否有改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉绷紧，观察两侧乳房是否等高、对称，乳头、乳晕和皮肤有无异常。
2平卧触摸法：首先取仰卧位，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳房变平。然后将左手四指并拢，用指端掌面检查乳房各部位是否有肿块或其他变化。检查方法有三种：一是顺时针环形检查法，即用四个手指从乳头部位开始环形地从内向外检查。二是垂直带状检查法，即用四手指指端自上而下检查整个乳房。三是楔形检查法，即用四手指指端从乳头向外呈放射状检查。然后用同样方法检查左侧乳房，并比较两侧乳房有何不同。最后用拇指和食指轻轻挤捏乳头，如有透明或血性分泌物应及时报告医生。
3淋浴检查法：淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳房问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳房的各个部位及腋窝是否有肿块。
乳房检查应经常进行。乳房自我检查的最佳时间通常是月经来潮后第9～11天。因此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。同时注意内衣穿戴要得当，过紧、过厚、透气不良，会影响乳房淋巴液的正常循环，不能及时清除有害物质，久而久之，易使乳腺细胞发生病变。通过自检发现有乳腺增生时也不必紧张，因为乳腺增生并不等于癌前期，但也不可麻痹大意，仍应坚持经常自检。如果有囊性增生、肿块或者结节，有可能会发展成乳腺癌，因此，尽管发生率不高，也应尽早诊治。
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外阴及阴道护理：阴道的检查主要看外阴有无肿瘤、炎症、尖锐湿疣之类，其次是阴道检查，看看有无畸形、炎症、白带异常。
阴道炎的自检：正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显黏稠的分泌物。如果白带出现不正常的增多、呈现泡末状、或是血性白带、淘米水样白带、并伴有腥臭或其他异味、产生阴道红斑，严重的甚至有烧灼感和阴部瘙痒、性交疼痛，这都是不正常的表现，不同的发病原因可能产生霉菌性阴道炎、淋菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。这时就需要及时就医了。注意：女性在体检前的24小时内，不要冲洗阴道，更不能因为脏或有异味而用高锰酸钾或洗必泰等消毒液清洗。因为水或消毒液很容易把引起疾病的病原微生物冲掉，影响医生做出正确的诊断。
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子宫护理：每年至少一次的子宫及其双附件彩超，子宫体的检查包括子宫的大小、形态以及子宫的位置是否正常。为了早发现宫颈癌，每年进行一次宫颈宫颈液基细胞检查。建议30岁以上的妇女做HPV筛查，有条件者可以接种HPV疫苗，二价接种年龄9-25岁，四价接种年龄20-45岁。 日常生活中观察是否有子宫出血、小腹部有隐痛、邻近器官的压迫症状、白带增多、月经量增多、经期延长或淋漓不断等等异常情况，若有应及时就医。
卵巢护理：卵巢是女性体内较小的器官之一，却是多种肿瘤的多发地带。广义上的卵巢囊肿属卵巢肿瘤的一种，卵巢肿瘤可发生在任何年龄段，但高发于20-50岁。未婚女性患卵巢囊肿后主要症状有月经失调，经量少，腹痛;重者可有腹部剧烈疼痛。
卵巢癌是生长在女性盆腔内的一种恶性肿瘤，发病年龄分布最广，七八十岁的高龄老太太，未婚或已婚的青年女性，甚至儿童和女婴都在卵巢癌的罹患之列。因此，女性应通过定期妇科体检的方式进行肿瘤筛查。
注意：一年一次的卵巢彩超检查，是早期发现卵巢癌的惟一方法。对于有妇科肿瘤家族史的女性，应当积极就卵巢进行体检。
早发性卵巢功能不全（POI）指女性在40岁前卵巢活动衰退的临床综合征，以月经紊乱（如停经或月经稀发至少4个月）伴有高促性腺激素和低雌激素为特征，间隔〉4周连续2次FSH〉25U/L。以往被称为“过早绝经”或.“卵巢早衰”。这种情况一定需要专业医生的帮助，切不可相信XXX机构或产品，以免延误治疗。
好，今天的故事就是这样，如果喜欢请点喜欢……下期更精彩^_^
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