现在每次写文字呢,都会问问自己是给谁写的?原谅才分手一周的我,我只是怕我忍不住会把这些文字想只写给她
今天呢,我想谈谈社交边界.
老习惯,费曼一下吧.(tip:费曼技巧,用自己的话把一个知识点或者定义讲出来,保证六岁小孩也能听得懂哦)
什么是社交边界呢?
控制好自己给别人能负责的打扰,就是社交边界.能负责的越多,社交能力越强,反之,越弱
虽然,知道这么个说说法不是特别成熟,也不够完美,但是对于现在的自己来说,已经足够了,人生事事不必太清楚,学会难得糊涂.
为什么呢?
因为我的控制欲是后天习得的.
大多数人,应该听到过一个说法:大多数的成年人,其实只是一个巨婴.
相比于,听大多数人习惯性防卫下的自我辩解.我更倾向于相信武志红老师潜心学术几十载的研究.
我会时常问自己一些问题:
这个东西是必须要的吗?
这件事是我必须要做的吗?
当然,一两件小物件,还是有不少人会去争执的.一个月一次的火锅也不是那么必不可少的.
可是我觉得没有多少人会像我一样,在写稿子焦急难耐的时候,判断问问自己现在想去卫生间,是因为真的想去,还是因为自己在遇见困难的时候,自己身体不自觉的产生退缩的一种主动的反应.
小到的具体的行为上,看别人的隐私,是真的关心别人,还是控制不自己的控制欲?
在电视情节中,有太多太多的所谓的"好心办了坏事的",为什么不问问自己真的是好心吗?
在日剧,legal high中有一集是一个德高望重的律师,在黑心企业迫害的村民们的请求下,将正义审判当作自己人生中一场巅峰的秀.
最后,殊不知,最不能控制的是将对错当作正义的砝码来满足自己私欲的愚昧之人.
那么我们怎么控制自己的控制欲呢?
其实很简单,学会难得糊涂,难得糊涂,分事后与事前.
事后
别人会告诉你,那么欣赏别人的坦诚,自己能接受就接受,不能接受,冷静下来,想象是否能接受.考虑的维度不妨拉长到未来几年甚至几十年的维度来看.
如果自己发现的,不妨找个机会,大家都气定神闲的事后,好好谈谈,一定不要上头,谁先上头,谁就算是先把自己不好的一面拿出来攻击对方.何必呢?是吧
事前,学会控制自己
控制自己,学会接受自己不能控制所有,也不能且不允许自己去了解所有.
都说精神越界,那么什么是精神越界呢?
当你把自己在乎的那个人想的不合乎自己所考量的样子,并且自己觉得非得想改变什么?这个时候,已经是精神越界了.
但是我们要学会体谅自己,精神出轨都得学会自我开导,何况精神越界呢?好好谈谈,在谈的时候,不要带上所谓的刻板印象和非得想象对方为什么不是自己想象的这个样子,这种荒谬且不负责的想法. (当然,在一些特定的政治谈判或者必须用所谓的心理战的时候,以上并不是个好习惯)
控制欲我们天生的,我们的很多时候,在很多的人身上,实际上,控制欲演变的掌控力度,和安全感是挂钩的.
这不怪你们,你们也不必太担心,如果没有成为国家领导人的气魄,你可以活出自己想要的生活.只要记得管好自己的社交边界.
网友评论