看完文章,想到一句话:除了自己,没人能伤害到我们自己!
“当世界要我逆来顺受,我会这样从容say no” 高情商,往往是通过人与人的交往,让别人舒服并喜欢我们,也让自己舒...
字/雨彐 提纲 : 情绪防身术 : →文化差异,导致观念、词汇意思不同→...
第三本:《蔡康永的情商课》 作者:蔡康永 完成度:30% 一、情商是什么? 辨识情绪都从哪里来,它们来做什么?它们...
情绪与情绪表达《蔡康永情商课·1~8/201》 情商高,才能舒服痛快地做自己 提高情商,最重要的是我们要把自己当人...
【20210510晏瑜心❤️297】 《蔡康永的情商课2》金句 睡前又翻了下《蔡康永的情商课2》,转...
2019/4/13M 读书打卡 书名:蔡康永的201节情商课 作者:蔡康永 章节:064学会合理情绪疗法,摆脱态度...
《蔡康永的情商课》为自己活一次。 作者:蔡康永 字数:150千字 时间:25分钟 《蔡康永的情商课》这本书的...
蔡康永在他的情商课里写到: 当我们陷在某种情绪里的时候,要练习去觉察自己内心的感觉,念头,情绪。 他认为,情商从头...
今天继续听蔡康永情商课,第一部分关于情绪内容的最后一个小结,负面情绪-羞耻。 在蔡的情商课里,每个概念总会层层解析...
本文标题:蔡康永的情商课之情绪防身术
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