受：昨天晨练伙伴提出可以用教练的方式来做总结，于是昨天在一个伙伴做了简短的总结之后，另外一位伙伴以教练的方式给了很大的支持，由于大家时间的原因，都不方便参加，今天早上就安排了我来带一个伙伴总结，总结结束效果其实还是非常好的，伙伴也很有收获，我也觉得整个过程挺顺畅的，感受也不错。但是不知道为什么，一想到教练，最近好像有点不想做教练的感觉，并不是说不做这个事情，我心里非常明确，这个事情是要做的，或者说这是目前为止我看到的，要做一生的事情，只是这段时间有点想偷懒，也愿意参与到这个场中，做个观察员最好，不行做主持人也行，然后是客户，最后才是教练，如果不做教练最好。但是我并不想离开这个场，我还是希望侵染在这里。这是一种很奇怪的感觉，我为什么这段时间不想做教练了呢？
觉：写到这里，想起了之前老师提到了，螺旋式上升，做着做着就不想做了，还有一种是做着做着就不知道怎么做了，这种感觉我还没有，但是上一种感觉已经有了，有点想暂时休息一下。伙伴们邀请，我还是可以做的，而且觉得大部分时候还是能够保持比较好的教练状态，成果也还不错，我也不是刻意必须求得一个什么成果，可能正是因为没有这份强烈的得失心，所以反而可以做好教练。但现在停滞在这里是为什么呢？是找不到提升的点了么？好像也不是，是不喜欢么，好像也不是。那如果强迫自己去做有什么感觉呢？做之前有抵触，做的当下很正常，可以快速进入教练状态，做完一段时间之后会觉得有点累，问自己下次好要不要做教练，还是不想做。好像过了那段激情四射的日子。只想一个人静静地呆着
悟：如果这是一个必经的阶段，那就允许它的存在，让这段时间就这样陪着自己吧，如果不是必须做教练，那就不做，就自己静静地呆着，看看书，陪老公看看电视，想做点啥就做点啥，不要逼迫自己。自己心中想着这个事情，总是不会完全放下的。会有一个合适的节奏让自己不断掉，或者不落下的。那我就接纳下这一切，过自己的生活就好了。不要逼迫自己，最后搞得抵触就得不偿失了。顺气自然就好
行：教练可以不做，但是日常训练不能停，训练还不抵触，那就持续保持提升自己的能力就好了。
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