你心里，有什么“想要”却又“不敢”争取的事实吗？
是一次不敢和老板直说的提案，一次不敢争取晋升的机会，还是不敢拒绝的加班？（面对好说话的老板就不是啦。）
看看这些“想要”你来说到底有多重要，为什么？
问问自己，这些“不敢”，真的有那么难以突破吗？什么藏在它们下面更底层的“不敢”是什么？
你心里，有什么“想要”却又“不敢”争取的事实吗？
是一次不敢和老板直说的提案，一次不敢争取晋升的机会，还是不敢拒绝的加班？（面对好说话的老板就不是啦。）
看看这些“想要”你来说到底有多重要，为什么？
问问自己，这些“不敢”，真的有那么难以突破吗？什么藏在它们下面更底层的“不敢”是什么？
你心里，有什么“想要”却又“不敢”争取的事实吗？ 是一次不敢和老板直说的提案，一次不敢争取晋升的机会，还是不敢拒绝...
我们为什么这么在意外界的评判？其实讲到底是对自己的不接纳 Day2觉察练习-争取 说到争取，第一浮现的是那次敢于直...
20210307呼吸练习&觉察日记&练习 1、今天完成呼吸练习。 2、觉察日记：思绪乱飞，但能立刻觉察到自己思绪乱...
练习： 一、确定一个自己在这21天气质课的小目标。 争取时刻保持觉察，活在真实的世界里，不去幻想，不去期待，不去抱...
自我觉察： 做完自我觉察练习以后，会更明确要完成哪些任务，工作效率会高很多。 昨天没有做自我觉察练习，做事的时候就...
1孩子买烤箱做蛋糕，他网购，先垫付，我还款。昨天他说:你想吃啥，我给你做。我当时说:你想吃啥，就做啥。他又说:你说...
12.1 10:00 A.M 把时间花在哪儿 是可以真真切切看到的 比如一段时间集中看电影 当时也是利用业余时间看...
Q1：你做什么事情是越做越快乐，越做越的心应手的？举今年练习瑜伽为例吧，每周2—4次的习练给自己很多快乐，除去运动...
尚俊平，讲师七期班，坚持分享1135天，2019年7月31日，周3 上午从超市里买菜回来，走在小区的林荫道上，我突...
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉ta叫什么名字？静静 2、ta几岁了？ 20多...
本文标题：觉察练习 争取
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jjpchrtx.html
网友评论