莫为焦虑蹉跎了青葱岁月

     

莫为焦虑蹉跎了青葱岁月

       生活中，我们为琐事烦扰，不曾静下心仔细思考身边值得珍惜的点滴；工作上，我们不堪重负，在所谓的前程中迷失自我。我们总是汲汲于追求太多外在的物欲，我们也十分在意外界的评价，我们更因处境的艰难而忧闷。

       曾几何时，我们对身边取得成就的人经常愤愤不平；曾几何时，我们对不堪的人和事始终耿耿于怀；曾几何时，我们在遭遇挫折时习惯性颓废消沉……大好年华在唉声叹气、愤懑自责、纠结自扰中渐渐流逝。

       一切烦扰皆源于我们的心——我们的主观感受、自我意识。压力也好、不顺也罢，皆是我们没有用平等、宽容、豁达的心境看待世间的万事万物。 “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，面对挫折，我们能够如苏东坡般不畏惧不颓丧，能够超然旷达。但是面对生活中他人的顺心如意、风光无限，相比之下、反观自我，我们的焦虑如幽灵般盘桓在自己的脑海中。

       焦虑是对自己自卑的恐惧，是对他人成就的嫉妒。焦虑扭曲了我们本该无忧无虑的心境，蒙蔽了我们本该澄明洞彻的思维意识，腐蚀了我们本该仁爱平和的情感。焦虑是一杯毒酒，使我们迷醉其中无法自拔，最终让自己堕入颓废自弃的深渊。

       以平等、宽容、豁达之心看待周围的一切，是治愈焦虑的一剂良药。光鲜亮丽的背后，每个人都有难于言表的苦衷，正所谓“家家有本难念的经”，面对他人的成功，我们不应该妄自菲薄，更不应该妒火中烧，衷心地送上一句祝福，方能彰显自己的大度与旷达。面对繁杂的人事，我们不因自我一时的损失而纠结其中。我们当明白，艰难的处境只是暂时的，事物的成功自有其道理，自己只需殷勤耕耘。过分在意是非、得失、荣辱，会使自己陷入物欲的漩涡中、焦虑的压力中无法自我掌控。

       风华正茂的年纪，是挣脱一切的阻挠束缚——外在的、内在的，于漫长艰险的人生道路上披荆斩棘！