活在当下,是现在一个非常流行的词,谁都喜欢把它挂在嘴边。然而,对活在当下真正的含义却并不理解!
活在当下,绝不是完全不管过去,不想将来。而是在过去的基础上踏实过好今天,再憧憬着美好的未来!我们的每一个美好的过去都能给当下更踏实的经历,每个踏实的当下,也将成就更美好的未来。他们之间是有必然联系的。
活在当下,是深度的与当下的自己链接。吃饭的时候就关注吃饭,学习的时候就关注学习,休闲的时候就关注休闲。我们活在当下,关注的应该是当下本身。比如当下我在更文,我就关注我文章的内容。哪怕此时微信朋友圈发来很多消息,我暂时不理会。等我写完文章,我再关注朋友圈发来的消息,再一一回复。
活在当下,是人在,心在,神在。很多人,常常不能做到活在当下,就是无法做到人在,心在,神在。有的人表面看,和你一起在聚餐,在吃饭。可她心里可能想的是家里的孩子,可能想的是自己新买的昂贵的首饰,可能想的是自己的工作。所以活得人不人,鬼不鬼。当下的聚餐她没有全身心的投入,常常你和他说什么都接不上。而他自己想的事情,也没有很好的顾及。我们常常批评孩子上课不认真,也是因为孩子在课堂上,没能活在当下,人在曹营心在汉,老师讲的内容就不能更好的吸收。所以,希望我们的孩子活在当下,你自己先做到活在当下。不是表面和孩子呆在一起,心里却想着工作,想着手机……
活在当下,是一种生活品质,是对他人的一种尊重,是对自己的一种负责。愿我们都能做到真正的:活在当下!
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