六十年代“过苦子”出生的人，无论男女，逐步迈入退休季，进入暮年生活，趁脑子还未“瘫”，手脚还未麻痺，该为自己的未来多想一想了。
看淡名利。名和利虚无飘渺，生不带来，死也不带去。年近花甲，黄土加身，就算能活到中国的平均寿命（男73女76），也不过还有五六千天了。如果还和少壮派一样血气方刚，不服老，“革命加拼命”地去争名夺取利是不划算的。退一步说，即使得到了“名”和”利”，又能消受多久呢？不如放平心态，把身体练得捧捧的，活到超出中国平均寿命值，到那时多活一岁就多赚一年的退休金，多活十岁就多赚四五十万，倘能活到邓小平一样的年龄，就多赚一百多万，什么样的“名”和“利”有延年益寿更实惠划算啊？
“60后”都要向邓小平学习，他三次被打倒，依然心态平和，宁静致远，笑傲风云，最终活到了93岁。当初哪些批他整他的人（争权夺利的人），最终都死在了他的前面。“60后”更要向发动西安事变的张学良将军学习，张学良长年被蒋介不软禁，也没有了将军的待遇可言，但他“君子坦荡荡”，每日以书为伴，以棋为友，以梅竹松为邻，与赵四小姐相濡以沫，最终看他到了蒋家王朝的覆灭，看到蒋介石的“寿终正寝”，他活到了103岁才离开人世。
朋友圈中，有不少人为名利拼博了一辈子，有的人获得到了特级教师的荣誉，有的人评上正高职称，有的人拿到市级、省级甚至国家级的荣誉，但是令人羡慕的光环背后是以透支生命为代价。某杂志社曾经作过一项《人才与健康状况》调查，结果发现：越优秀的人健康状况越令人忧虑，其寿命也越短。事实也的确如此，笔者亲眼看到：有的人正值壮年却积劳成疾累死在岗位上；有的还来不及办理退休手续就匆匆告别了人间；有的退休后各种“优厚待遇”还未享受几年就命归黄泉了。
一个人如果能活到83岁，也不过只有三万天左右。如果你是“60后”，就算你活到83岁，也只有六七千天了，没有必要那么拼，要顺其自然，看淡世事，每天做自己喜欢做的事，把虚无缥缈的”名”和“利”抛到九霄云外去吧，因为“60后”已经到了离死亡很近的年龄了。
学会怡情。所谓怡情笔者的理解就是凡是尽兴，在守法的框架下随心所欲。“60后”们本来就“生不逢时”，是最不幸的一代。年幼时惨遭“十年浩劫”，体壮时又遭“计划生育”，暮年时“灯干油尽”了政府却”放开二胎”。你说惨不惨啊？可不幸的”60后”们尽管一生吃尽苦头，受尽肉体和精神的磨难，仍然为国为家忍辱负重三四十年，你说还有哪一代人比“60后”更伟大，更值得人们敬佩呢？
我的“60后"老哥老姐们是该停下脚步想想自己的未来生活了，是该享受一下“来日不长”的人生了，再没有必要为任何人任何事任何机构去压抑你的本性了。喜欢的事马上去做吧，喜欢的人马上和他交游吧。过去你也许要察上司的“言”观权贵的“色”去行事，过去你也许阿谀溜须说过一些不着边际的恭维话，现在“烈士暮年”了，该返璞归真了吧，保持初心告别圆滑，回到纯真的童年时代。喜欢看风景的就满世界走一走，喜欢琴棋书画的就玩它个淋漓尽致，让人性回归本质，让精神更加愉悦，让夕阳更加灿烂！
网友评论
如果不去算年龄，真的不知道老之将至。时间啊，怎么就过得这么快呢，还没有好好享受青春怎么就老了呢？
做梦的时候，总是感觉年轻，不照镜子永远不知道，头发半白，且已快聪明绝顶啰。
还是不要去看镜子，假设自己年轻，拚命地读书，拚命地写字，也许写着写着，不知不觉地活到了99！