年龄长大了,拖延症好像也跟着长大了,从小就喜欢把作业放到最后做,长大了也是,都喜欢把工作放到最后一科才去做,明明已经预料到结果,也想过要先做好再玩,可偏偏还是拖到了最后,还是遇到最糟糕的结果,然后又开始心里难受,反反复复。
今天剽悍晨读分享的书是《想的太多,做的太少!7天让你摆脱拖延症》,晨读题目是“如何摆脱拖延症,避免想...
相信很多宝宝都觉得自己有拖延症,也不知道如何才能摆脱拖延症,其实,拖延症看起来是个不好的习惯,但实际拖延症很可怕的...
【 如何摆脱“拖延症”,实现高效工作和生活】 很多人认为养成”拖延症“的根源是自制力不够,且深深自责。 《拖延心理...
如何摆脱拖延症?谁能治好拖延症?症状表现如下, 早上拖延不起床。早上睡觉闹铃闹不醒,关了闹铃倒头继续睡。家人叫了好...
最近一段时间没有写日记了,每天打开简书时,就告诉自己,晚点再写,晚上准备写的时候,已经很困了,眼睛怎么睁也...
上学那会!周五放假,一大堆作业。周六周天,尽情的Happy。周日晚上,突然想起。我去!这周的作业还没写完。于是,挑...
首先要确定你拖延的这件事真的是不是值得去做。 如果值得做的话,先找到感觉,从最简单的单位入手,比如我不想写作的话可...
2017-05-17 感谢猫叔、助理与剽悍一只猫内容组分享的剽悍晨读:如何摆脱拖延症,避免想得太多却做得太少? 快...
一个人必须找到自己的生活节奏,你出发才能到达。其实当你决定要出发的时候,最难的部分已经过去了。 我发现,一直犹豫踌...
在疫情中,如何让学生摆脱拖延症甚至不交呢?通过几个星期下来,发现这样做,可以达到预期效果:一家校合一,争取家长的支...
本文标题:如何摆脱拖延症
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